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幼儿爵士舞介绍 爵士舞是一种集芭蕾舞，非洲原始舞，现代舞，拉丁舞，音乐剧，嘻哈等多重风格于一身的“多元表演舞蹈”，爵士舞的本质是“即兴”和“个性”，因此独有特色，别具一格，具体现着时代气息和流行特点，对儿童进行爵士舞的教育，在中国上属初级阶段。 教学目的 1通过热身练习，使学生身心进入学习爵士舞的准备状态。 2训练腿部肌肉的柔韧性。 3使学生感知自身的各个关节，并训练其灵活性。 教学重难点 1爵士舞基本站姿。 2爵士舞手位，脚位。 教学内容及要求 具体内容： 1基本站姿 JAZZ基本站姿，重心放在前脚掌上。 2手位 自然位 准备位 一位 二位 三位 3脚位 准备位 一位TI 一位TO 二位TI 二位TO 4舞台空间方位点 舞台中央 （舞台前）1点 （舞台右前）2点 （舞台右）3点 （舞台后）4点 （舞台后）5点 （舞台左后）6点 （舞台左）7点 （舞台左前）8点 5身体素质训练 心肺功能 肌肉力量 软度 脂肪含量 协调性 平衡力 本章回顾 1基本站姿 2手位 3脚位 4舞台空间方位点 课下作业 1练习爵士大的基本体态 2快速掌握爵士舞手位脚位 3认清舞台方位点 4背肌 腹肌 高抬腿 * 第二章 幼儿爵士舞一级 热 身 目录 1教学目的 2教学重难点 3教学内容及要求 4本章回顾 5课下作业
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