吸毒成瘾的机理研究与临床治疗进展综述.pdfVIP

综 述 2013年2月 多餐。根据病人的标准体重和劳动强度，制订其每日所需的总热量。[7 ] 要想提高糖尿病病人的生存质量，必须注重健康教育，护理工作者 可将糖尿病患者每天的食物分成4～5次食用，或者每次半饱不感觉饥 必须在健康教育中发挥重要作用。在糖尿病健康教育中，鼓励患者正视 饿就好。少进甜食、根茎类蔬菜，应增进粗纤维的食物，如：糙米、玉米、 疾病，认识到糖尿病的可防性和可治性，及不防不治的危害性。了解先 豆类、绿叶蔬菜、白菜、绿豆芽、黄瓜、芹菜、西红柿等，适当限制水 进的治疗手段和方法，帮助病人建立良好生活方式，自觉遵守饮食运动 果，多食用精蛋白，如：瘦肉、蛋、奶、鱼类。食用植物油，尽量不吃 疗法，按时服药打针，定期监测有关指标，控制疾病的发展，提高健康 或少吃精粮、动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠、花生、瓜子、 水平和生活质量，使患者真正受益。 [8] 总之，糖尿病是内科系统的常见病，多发病， 运用良好的家庭护 核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、荸荠等食物。 忌辛辣，多饮水， 戒烟戒酒，忌咸食。 理和健康教育，能有效地防止和延缓病情的发展及并发症的发生，延长 4. 适当体育锻炼护理 生命，提高患者的生活质量。 根据病人的身体情况和爱好，选择活动方式。在餐后1～2小时进 参考文献 行运动，此时血糖较高不易发生低血糖，不宜空腹运动。清晨锻炼者， [1] 高颖,王钢. 浅谈糖尿病人的家庭护理[J]. 中国民族民间医药. 应在运动前适当进食。[9] 参加远走、郊游等活动时，活动结束后可适当 2011(02) ：101-102 增加饭量或适当减少胰岛素(或口服降糖药)的用量。坚持每天1小时 [2] 郑艳新 . 糖尿病人家庭护理综述 [J]. 中国民族民间医药 . 的体力活动，能够增加组织对胰岛素的敏感性，降低体重，改善代谢， 2009(01)：154-155 减轻胰岛素抵抗，使高胰岛素血症缓解，降低心血管并发症。应鼓励 轻 [3] 马艳萍,陈宇佳. 家庭护理干预对糖尿病患者生活质量的影响[J]. 型糖尿病的老人参加适当的体力劳动和体育煅炼，避免身体发胖，减轻 中国民族民间医药. 2012(22)：152-153 病人的精神负担。[10] [4] 陈秋敏. 糖尿病的家庭护理指导[J]. 医学信息(中旬刊). 2010(01) 5.恰当保护皮肤护理 ：64 糖尿病患者常有皮肤瘙痒，干燥，应每日淋浴，保持皮肤清洁，勤 [5] 矫立伟,陈秀杰. 浅谈糖尿病病人的家庭护理[J]. 中国中医药现代 换衣服，特别是内衣裤，保持床铺被褥的清洁干燥，减轻刺痒。每天都 远程教育. 2010(20)：120 要清洗会阴部，防止发生泌尿系感染。贴身衣服必须穿纯棉制品，避免 [6] Simon Cohn Ownership and control of diabetes [J]. Critical Public Health, 1992 穿着化纤毛织品，改善局部血液循环。养成每天洗脚的良好习惯。洗净后, [7] Max W. Simmons;Neville Owen Perspectives on the management of type II diabetes 用干毛巾轻轻擦干,尤其是脚趾间,切莫用力,以免擦破皮肤。[11] 注意 [J]. Australian Psychologis