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爱婴医院知识培训 玉林市卫生学校附属医院 曾庆丽 2011-06-08 母乳喂养的技巧 母亲喂奶抱婴儿的要点： a.孩子的头和身体成一直线，母亲不仅托着孩子的头和肩，还要托着孩子的臀部 b.孩子的脸对着乳房，鼻子对着乳头 c.母亲抱着孩子贴近自己，做到“三贴”，胸贴胸，腹贴腹、下颏贴乳房。 母亲喂奶体位 常用的抱奶体位有坐位、卧位、环抱式、交叉式等，其他有倾斜位，站位等级。无论采取何种姿势，以妈妈和婴儿都感到舒适为宜。 母乳喂养体位 托起乳房的方法 托起乳房的方法 拇指和其他四指分开呈Ｃ字型托住乳房，帮助乳房朔形，方便婴儿将乳头和乳晕含接到嘴中。 正确的含接姿势 正确的含接姿势 用乳头或乳晕下方刺激宝宝的嘴唇以刺激觅食反射．等待宝宝张大嘴巴后将乳头靠近宝宝，然后将乳头及大部分乳晕含进宝宝嘴里。 婴儿含接常见问题。 （1）婴儿只含接乳头，未将乳晕放在口中。婴儿只含住乳头吸吮 称无效吸吮，婴儿吸不到乳汁，还会造成乳头皲裂和乳房肿胀。（2）下颏未接触母亲的乳房，鼻子被乳房组织堵塞，影响婴儿呼吸。 含接姿势差的结果 乳头疼痛或皲裂。 婴儿不能有效地吸出乳汁，可导致：乳房胀疼，婴儿不满意，吃奶时间长，总是哭；婴儿总吃不到足够的奶，可能受挫以至于完全拒绝吃奶，体重不增；乳房可能产奶少。 挤奶的指征 乳汁淤积、肿块明显。 乳腺管堵塞或有硬结。 母婴分离。 早产儿或出生低体重儿无吸吮能力。 挤奶的好处 缓解奶胀 去除乳腺管堵塞或乳汁淤积。 母婴分离，在母亲工作或外出时，母亲或新生生病时，保持泌乳。 早产儿、低体重儿没有吸吮能力时，坚持母乳喂养。 如果婴儿吃一侧乳房就能吃饱，另一侧乳房　一般不需要挤出，下一次喂奶让婴儿吸该侧乳房尺可以了。如果另一侧乳房胀奶明显，可以挤出现部分奶汁，下次继续吸该侧乳房 挤奶的方法 彻底洗净双手； 坐或站均可以自己感谢到舒适为准。 将容器靠近乳房民。 用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压。压力应作用在拇指及食指间乳晕下方的乳腺组织上； 反复一压一放； 依各个方向按照同样方法压乳晕； 不要挤压奶头。 一侧乳房至少要挤压３－５分钟，两侧交替，整个挤奶时间应在２０－３０分钟。 挤奶的时间 若产后母婴分离，分娩后６小时之内开始挤奶；每３小时挤一次，注意夜间也要挤奶。 挤奶的注意事项 挤奶时，注意室内温度，避免母亲受凉；挤奶时按摩力量要适度，忌用过猛；选择择大口容器存奶，每次尽量将乳汁挤干净；挤出的乳汁在冰箱内冷冻或冷藏保存。 乳汁的保存和加热 乳汁的保存：新鲜母乳在室温２５０Ｃ以下可以保存６－８小时；放在冰箱内冷藏（４０Ｃ恒温）可保存２４小时；冰箱冷冻室（－１８０Ｃ以下时）可保存３－６个月。解冻后的母乳在冰箱冷藏存入最多可保存２４小时；解冻后的乳汁不可以重复冷冻。 乳汁的加热：喂哺时隔水温热，不能用火煮热或微波炉加热，以免其中的活性物质被破坏。 谢谢！ * *