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第十章 食品类商品 内容要览 引导案例 一、食品的分类及营养知识 本节主要内容: 食品的分类和营养成份 糖类 脂类 蛋白质 膳食纤维 维生素 矿物质 水 (一)食品的分类和营养成份 1.食品的分类 (1)按国家的标准 (2)按食物来源分类 (3)按食品在膳食中所占比重分类 (4)按原料来源及经营习惯分类 (5) 按其他依据分类 ①按消费对象把食品分为婴幼儿食品、中老年食品、运动员食品、宇航员食品、普通食品等; ②按是否使用特殊加工方法把食品分为强化食品、膨化食品和一般食品; ③按功能将食品分为疗效食品、保健食品、其他各类功能性食品等; ④按食品生产方法及其与人和环境的关系将食品分为有机食品、绿色食品和无公害食品; ⑤按食品摄人体内后的代谢状况将食品分为酸性食品和碱性食品。 (一)食品的分类和营养成份 2.食品的营养 (二)糖类 1.糖类基本简介 2.分类 (1)单糖 ①葡萄糖 ②果糖 ③半乳糖 (2)双糖 ①蔗糖 ②麦芽糖 ③乳糖 (3)多糖 ①淀粉 ②糊精 (三)脂类 1.基本简介 2.分类 (1)脂肪 (2)卵磷脂 (3)胆固醇 (四)蛋白质 1.基本简介 2.分类 (1)激素 (2)抗体 (3)血红蛋白 (4)核蛋白 3.蛋白质的食物来源 (1)一类是动物性食品,如蛋、奶、鱼、肉等; (2)另一类是植物性食品,如豆制品、粮食、薯类等。 (五)膳食纤维 1.概念 2.分类 常见的膳食纤维主要有纤维素和半纤维素 (六)维生素 1.概念 2.分类 (1)维生素A (2)维生素D (3)维生素E (4)维生素K (5)维生素B1 (6)维生素B2 (7)维生素C (七)矿物质 1.矿物质简介 2.分类 (1)钙 (2)碘 ①成人体内约含铁3~5克。 身体中约2/3的铁参与血红蛋白的组成,对氧气和二氧化碳的正常运输具有重要作用。铁还参与细胞色素酶、过氧化氢酶的组成,调节氧化还原反应,维持正常代谢。缺乏时会出现缺铁性贫血。 成年男子每天需12~15毫克,成年女子每天需18~20毫克,孕妇、乳母略高,儿童略低。 ②人体内铁的来源:一是体内衰老的或被破坏的含铁细胞中的铁可被反复利用;二是由食物摄取,主要来源肝、肾、蛋黄、瘦肉、豆类、补铁调味品、粮食和蔬菜水果等。 (4)锌 (5)硒 (八)水 1.水简介 水是构成人体的重要组成成分,其含量约占体重的2/3,成人每天与外界有2~2.5升的水交换以维持体内水平衡。 2.来源 人体中的水50%来自液体食品如饮水、饮料、汤汁、稀饭等,40%来源于固体食品如饭、菜、水果等,10%由糖类、蛋白质、脂肪进行生物氧化产生。 (九)食品卫生与食品安全 1.食品安全问题的含义 2.食品的污染途径及其防治 (1)食品的生物性污染及其防治 (2)食品的化学性污染及其防治 ①食品的化学性污染是指食品在生产、加工、贮藏、运输和烹调过程中被有害化学物质污染。 ②污染源 化肥农药残留对食品的污染 重金属对食品的污染 添加剂对食品的污染 (3)食品的放射性污染 食品的放射性污染主要来自于放射性物质的开采、冶炼以及国防、医疗、生产中的应用与排放。 放射性物质可污染大气、水、土壤和食物,人类会因呼吸、皮肤接触和进食等途径受其危害。 3.无公害食品、绿色食品、有机食品 (1)无公害食品 (2)绿色食品 ①绿色食品并非指绿颜色的食品,它是指符合环保要求,对生态无害,不含剧毒农药和对人体有害化肥的蔬菜、水果及各种食用后不影响人体健康的食品。 ②绿色食品标志商标作为特定的产品质量证明商标,已由中国绿色食品发展中心在国家工商行政管理局注册,从而使绿色食品标志商标专用权受《中华人民共和国商标法》保护。 ③绿色食品的形式 ④绿色食品标志的申请 绿色食品标志是经中国绿色食品发展中心注册的质量证明商标,按国家商标类别划分的第29、30、31、32、33类中的大多数产品均可申报绿色食品标志。 (3)有机食品 ①有机食品国外最普遍的叫法是organic food,在其他语种中也有称生态食品、自然食品等。有机食品是指来自于有机农业生产体系,根据有机认证标准生产、加工,并经独立认证机构认证的农产品及其加工产品。其包括粮食、蔬菜、水果、奶制品、畜禽产品、蜂蜜、水产品、调料等。 ②生产有机食品要比生产其他食品难得多,需要建立全新的生产体系和监控体系,采用相应的病虫草害防治、地力保持、种子培育、产品加工和储存等替代技术。 二、酒 本节主要内容: 酒的分类 酒的主要品种 酒的感官鉴定方法 (一)酒的分类 1.按酿制方法酒可以分为蒸馏酒、发酵酒和配制酒 2.酒按酒精含量的不同可分为高、中、低度酒三种 3.按经
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