中老年男性性功能亚健康状态肝肾养护的探索.pdfVIP

其他 中老年男性性功能亚健康状态肝肾养护的探索 倪雪臻 江苏省江阴市中医肝胆医院男科(214404) 【关键词】性功能亚健康状态；肝肾养护；血检改变 随着社会的飞速发展，人民生活水平的不断提高，人们对建康的认识也逐步深入，尤其对性 健康更加关注起来。性生活质量与性功能处于亚健康状态如不及时防治，容易转化器质性疾病。 如机器上的一只螺丝钉，平时不注意养护，慢慢会生锈报废。因此探索改善性功能亚健康具有十 分重要的现实意义。及早防病养生进行肝肾养护是一种促进性功能亚健康的防治策略。 男性性功能亚健康与肝‘肾相关，注意平时的养护尤为重要。中医《素问·示从容论》日：肝虚、 肾虚皆令人体重烦冤。张景岳说：”人之运动由于筋力，运动过劳，筋必罢极。”《灵枢·海论》提到肾 虚则”髓通不足……”。人到中年出现生理性肾虚，是衰老的表现，容易性疲劳，示衰老的特征。因 此运用肝肾养护法．观察中老年性功能亚健康状态并监测其血流改变，旨在探索行之有效，简便 验廉的措施，促进中老年中的性亚健康状态改善，具有重大的经济社会效益。现。e2,结报告如下。 1资料与方法 1．1一般资料 60例病例均来自本院男科门诊。人选标准：①精力不够、腰背酸痛、情绪低落、性欲不强、性事 减少或心理不适为就诊主诉。②上述症状表现持续三个月12t-者。③通过现代医疗仪器或方法监 测未发现阳性指标．或尚未达到西医学疾病的诊治标准。 1．2治疗方法 在给予建康宣教(包括心情开朗、健康生活规饮食卫生习惯性爱指点等指导)的前提下，进行 肝肾养护来改善男性性功能亚健康状态。 1．2．1健康宣教帮助就诊者改变不良生活方式、合理膳食、戒烟限酒、加强体育运动(散步、 太极拳)指导，鼓励就诊者做到坚持。 1．2．2肝肾养护操作法肝肾养护是肝肾反射区点穴按摩与温热水泡足疗法。①以拇指深压 推生殖腺(脚外踝下方)向脚底按压30次与脚跟内侧压推左右足各30次)再左右足底。肾反射区 (足心)与脑垂体(大脚趾内侧中间)推压20次，肝区反射区(足底足心旁向脚趾方向推压20次以 反射区热态为宜。②按摩结束进行温热水(38—40℃)浸泡(水要高出足背)15分钟以上。 1．3疗程 每日1—2次三周为一个疗程．共进行9～10个疗程或更长。 1．4疗程评定 ①检测对象空腹12小时．早晨进行血检．粘度值与性激素测定正常。 ②自觉症状改善。推压时有舒适感．性功能恢复在正常年岁内。 2结果 治疗前血液粘度学指标(血黏稠度)与治疗后血液粘度值均较治疗前有改善，性激素测定正 常。 3讨论 男性性功能亚健康状态是指人的身心与性功能处于健康与疾病之间的一种健康低质状态， 是性生殖器官无明显的疾病，但心理上，功能上出现不适感，似有力不从心，出现生理功能低下， 退化或老化所致。”人之有脚，犹如树之有根，树枯根先竭，人老腿先衰”。人的老化，是从脚起。既 -506- 其他 然脚是老化之始，抗衰老保健康，保功能脚部就成了人体保健的极其主要部位。性活动必须依靠 血液循环与性腺功能。当血液粘度值高时血流速度减慢，性组织器官灌注量减少，导致性器官缺 血，缺氧，致使儿茶酚胺产生过多，诱发血小板凝集，血粘度升高。进行足底反射区按压，刺激足部 生殖腺、脑垂体、肝。使该区血液扩张，促进血液循环，活化细胞，刺激神经，加上温热水疗则温肾 壮阳使贮留于脚底的尿酸晶和有害物质全面移动，随血循环导人排泄系统排出体外，同时脚底反 射区按摩使肌肉松弛。舒筋活络。脚底热疗不仅畅通血液循环，而且可作用于脑垂体睾丸性腺轴， 促进雄激素分泌。增强性功能。按摩热疗足底反射区，均是温热作用。起到温经散寒，活血化瘀，调 达肝气。强肾健身，振奋阳气，提高机体抗病能力。 肾藏精，精气化，肾精充足，肾气充则生殖出现功能正常。肾之封藏有予赖肝气疏泄。肝之畅 顺则能使阴茎勃起和精液的施泄。肝能调节血量，荣宗筋，能使阴茎持续性的勃起坚挺。维持性交 需要。 综上可见上述方法具有中医特色，防治男性性功能亚健康状态(”未病”)疗效确切，可推广应 用。对于提高生活质量具有重要促进作用。 性心理冲突与强迫症有关系吗? 杨浩