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肌学 (运动脊柱的肌肉 (运动上肢带的肌肉 (运动肩关节的肌肉 (运动肘关节的肌肉 (运动髋关节的肌肉 (运动膝关节的肌肉 (运动踝关节的肌肉 运动脊柱的肌肉 脊柱的运动 屈 伸 侧屈 回旋 环转 使脊柱屈的肌肉 腹直肌 腹外斜肌 腹内斜肌 胸锁乳突肌 腰方肌 腰大肌 Rectus abdominis 腹直肌 位置：腹前壁正中线的两侧 起点：耻骨上缘和耻骨嵴 止点：第5~7肋骨前面和胸骨剑突 作用： 上固定时两侧同时收缩使骨盆后倾并使脊柱腰段脊柱弯曲度减小 下固定时两侧同时收缩向下牵拉胸廓协助呼气以及使脊柱前屈 Rectus abdominis 腹直肌 位置：腹前壁正中线的两侧 起点：耻骨上缘和耻骨嵴 止点：第5~7肋骨前面和胸骨剑突 作用： 上固定时两侧同时收缩使骨盆后倾并使脊柱腰段脊柱弯曲度减小 下固定时两侧同时收缩向下牵拉胸廓协助呼气以及使脊柱前屈 Obliquus externus absominis 腹外斜肌 位置：腹前外侧前层 起点：下位8对肋骨的外面 止点：髂嵴 作用： 上固定时，两侧收缩使骨盆后倾 下固定时，两侧收缩可使胸廓向下协助呼气并使脊柱前屈，单侧收缩时可使脊柱向同侧屈并向对侧回旋 Oblequus enternus abdominis腹内斜肌 位置：腹外斜肌深层 起点：髂嵴、腹股沟韧带外侧、胸腰筋膜 止点：下位3个肋骨的下缘 作用： 下固定时，两侧收缩可使胸廓向下协助呼气并使脊柱前屈，单侧收缩时可使脊柱向同侧屈并向同侧回旋 Sternocleidomastoid 胸锁乳突肌 位置：颈部前外侧 起点：胸骨柄前面和锁骨的胸骨端 止点：颞骨乳突 作用： 近固定时两侧收缩可使头后仰，单侧收缩可使头侧屈并向对侧回旋 远固定时，上提胸骨协助吸气 腰大肌 位置：腹后壁脊柱两侧 起点：第十二胸椎和全部腰椎椎体与椎间盘的侧面以及横突 止点：股骨小转子 作用： 腰段脊柱屈和侧屈，髋关节屈和旋外。 腰方肌 位置：腹后壁脊柱两侧 起点：髂嵴 止点：第十二肋骨和1-4腰椎横突 作用：可使脊柱前屈和侧屈 使脊柱伸的肌肉 竖脊肌 夹肌 竖脊肌 竖脊肌 位置：脊柱两侧 起止点：起于骶骨的背面和髂嵴的后面向上分出三群肌束，沿途止于肋骨和椎骨，止于颞骨乳突 作用： 下固定时两侧收缩可使头后伸，脊柱伸。单侧收缩可使脊柱侧屈。 上固定时可牵引骨盆前倾和增大腰椎的前凸 夹肌 位置：斜方肌的和菱形肌的深层，分为头夹肌和颈夹肌两部 起点：项韧带，第7颈椎至第3胸椎棘突 止点：颞骨乳突以及第1~3颈椎横突 作用 两侧同时收缩可使头后仰。 单侧收缩可使头侧屈并向同侧回旋 使脊柱侧屈的肌肉 位于矢状轴一侧的躯干屈肌和伸肌以及腰方肌 腰方肌 位置：腹后壁脊柱两侧 起点：髂嵴 止点：第十二肋骨和1-4腰椎横突 作用：可使脊柱前屈和侧屈 使脊柱回旋的肌肉 与运动方向同侧的腹内斜肌、夹肌，和与运动方向对侧的腹外斜肌、胸锁乳突肌 Obliquus externus absominis 腹外斜肌 位置：腹前外侧前层 起点：下位8对肋骨的外面 止点：髂嵴 作用： 上固定时，两侧收缩使骨盆后倾 下固定时，两侧收缩可使胸廓向下协助呼气并使脊柱前屈，单侧收缩时可使脊柱向同侧屈并向对侧回旋 Oblequus enternus abdominis腹内斜肌 位置：腹外斜肌深层 起点：髂嵴、腹股沟韧带外侧、胸腰筋膜 止点：下位3个肋骨的下缘 作用： 下固定时，两侧收缩可使胸廓向下协助呼气并使脊柱前屈，单侧收缩时可使脊柱向同侧屈并向同侧回旋 Sternocleidomastoid 胸锁乳突肌 位置：颈部前外侧 起点：胸骨柄前面和锁骨的胸骨端 止点：颞骨乳突 作用： 近固定时两侧收缩可使头后仰，单侧收缩可使头侧屈并向对侧回旋 远固定时，上提胸骨协助吸气 运动脊柱的肌肉总结 使脊柱屈的肌肉： 腹直肌腹外斜肌腹内斜肌胸锁乳突肌腰方肌腰大肌 使脊柱伸的肌肉： 竖脊肌夹肌 使脊柱屈的肌肉： 位于矢状轴一侧的躯干屈肌和伸肌以及腰方肌 使脊柱回旋的肌肉： 与运动方向同侧的腹内斜肌、夹肌，和与运动方向对侧的腹外斜肌、胸锁乳突肌 运动上肢带的肌肉 上肢带的运动 胸锁关节和肩锁关节的运动 上提 下降 前伸（外展） 后缩（内收） 上回旋 下回旋 使肩胛骨上提的肌肉 斜方肌上部 菱形肌 肩胛提肌 斜方肌 位置：位于项部和背部皮下 部分：上、中、下三部分 起点：枕外隆凸、上项线、项韧带、全部胸椎棘突， 止点：锁骨的外侧端，肩峰和肩胛冈 作用： 近固定时，上部纤维收缩使肩胛骨上提、上回旋、后缩；中部纤维收缩，使肩胛骨后缩；下部纤维收缩使肩胛骨下降、上回旋。 远固定时，一侧收缩，使头向侧屈和向对侧回旋；两侧收缩使头和脊柱伸直。 菱形肌 位置：斜方肌深面 起点：上四个胸椎和下两个颈椎的棘突 止点：肩胛骨内侧