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白领健康维护项目 崔秉文 上海市黄浦区南京东路街道办事处 2011 年 5 月南京东路街道被命名为第 246 个国际安全社区后，坚持持续改进，重点推 进白领健康维护项目。 据不完全统计调查结果，目前中国职业人群中 65%处于亚健康状态， 90.6% 的企业家处于 “过劳”状态。上海人有73.5%的人处于亚健康状态，白领人群尤为凸出，迫切需要健康管理。 南京东路街道联合上海亚宸科技管理有限公司成立了“亚宸健康园”，专为街道社区生 活和上班的白领提供全方位的健康咨询、体质检测、就医指导、健身体验、心理疏导、健康 管理和健康科普教育等健康干预工作。具体干预措施如下： 1 健康咨询服务 国内资深的健康专家全天提供一对一的免费健康咨询服务。 2 体质检测服务 (1)运用各种现代检测仪器，免费为白领提供身高、体重、体龄、体脂、体型、体温、 心跳、血压、视力、色盲、血氧、心电图等基础检测。 (2)健康体检：联合一流的专业体检机构提供顶级的体检服务，另设有 TDS 远程亚健康 综合检测仪器，可以对主要疾病予以提示，对存在的倾向性和潜在疾病作出初步判断，提出 进一步检查和防治的建议。 (3)健康评估：在体质检测和健康体检基础上，由中、西医专家对健康状况作出评估和分析。 3 就医指导服务 (1)就医指导：根据需要为白领预约专家门诊。提供医疗机构、专家、专科及特色项目 资讯服务。 (2)医前、医中、医后全过程服务：除上述各项服务之外，亚宸健康园对病人坚持全方 位、全过程的长期跟踪服务，包括陪诊、配送药品，建立健康档案，记录治疗和康复情况。 4 健身体验服务 亚宸健康园设有跑步机、仰卧器、动感单车、按摩椅等运动健身器械，提供健身体验， 通过适体适量的休闲运动达到健身强体的作用。 亚宸健康园最新引进的通过听觉、触觉、视觉、嗅觉等人体感官功能综合调节身心的多 功能多维度减压设备具有如下功效：天然氧疗：有效改善缺氧、乏力、头痛、失眠等亚健康 164 症状； 心灵乐疗：改善情绪、活跃思维；脑波理疗：改善身体机能的预警系统，提升自愈 能力；按摩体疗：有效改善腰酸腿疼、头痛、软组织扭伤、颈椎病、便秘；香薰理疗：提神 醒脑，安抚烦臊，舒解压力；视觉理疗：提高大脑皮层功能，加强交感神经兴奋性，增强机 体免疫力。 5 白领心灵健康维护服务 亚宸健康园特聘十几位具有国际职业资格的心理咨询师提供心理咨询服务，并根据服务 对象的具体情况为其制定各种具有专业特色的心理治疗或调理方案。 6 健康管理服务 每位就诊者都能得到一份全面、细致、动态、个性化的设密健康档案，内容包括就诊者 近年健康检查报告、健康评估和健康计划、长期和眼前的医疗行为等。 7 举办健康讲座、进行科普教育 亚宸健康园定期举办各类健康讲座。并通过“亚宸健康”杂志、“健康生活宣传栏目” 等形式为会员提供健康科普知识教育。增强会员的自我保养保健意识和掌握更多的有利身心 灵健康的生活常识，培养建立科学的生活方式和行为习惯。 通过“亚宸健康园”项目的持续推进，已经取得了明显的效果。截至目前，已有 4000 多人来园进行了健康咨询与治疗，健康园举办了 6 次大型健康讲座。跟踪调查发现，社区 内经过治疗过的白领，其失眠、头晕目眩、疲乏无力、精神不振等亚健康状态得到了明显的 改善，曾经的紧张、多疑、自卑、嫉妒、敏感、忧郁、骄傲、恐惧、残酷、压抑和不良嗜好 等亚健康心理症状也得到了有效的缓解。 从该项目长远干预效果来看，随着此项目干预措施不断地深入推进，对我社区白领群体 由于长期处于工作高压状态而产生的自杀倾向有明显改善效果。下一步在该项目的持续推进 过程中，我们将进一步细化对该群体的科学分析，有效统计和科学干预等方面的工作。 国际安全社区建设是个长期的过程，今后南京东路街道将持续致力于安全社区的发展， 进一步促进安全社区建设工作。 165