城市健康%2f亚健康居民生活方式现状及对中医体质的影响.pdfVIP

城市健康／亚健康居民生活方式现状及其对中医体质的影响 杨勇1徐红刘庆生陈海平胡国光詹强张晓玲张来朱晓华陈睿文 浙江中医药大学附属广兴医院(杭州市中医院)杭州510007 【摘要】 目的通过社区居民健康评估、生活方式的调查及中医体质辨识，探讨杭州城市健康 ／亚健康居民生活方式现状及其对中医体质的影响。方法采用分区组随机抽样，对杭州市区所辖7 个社区的18—70岁居民随机健康评估、生活方式调查、中医体质辨识，筛选880例评估为“健康”或“亚 健康”的居民纳入研究对象。结果①杭州城市居民的健康状况总体良好。②女性在酒精和药物、 应激控制、安全、总体生活方式等四个方面好于男性，而健康状况则是男性好于女性。③饮食习惯、 酒精和药物、应激与控制、安全与中医体质类型间存在对应关系。结论①男性要重视酒精和药物、 应激控制、安全意识方面的生活方式改善，女性则要加强体能锻炼。②即便是生活方式较好的人可 能也会存在中医体质偏颇，需要进行相应的中医调适。 【关键词】健康／亚健康生活方式现状中医体质 己有大量研究发现，人民的健康状况与生活方式密切相关。20世纪70年代，加拿大学者提出“行 为与生活方式因素、环境因素、生物因素、卫生服务因素”是影响健康的四大因素。其中，不良生 活方式对健康的影响最大。世界卫生组织认为人的健康长寿，气候条件占7％，医疗条件占8％，社会 因素占10％，遗传因素占15％，生活行为方式占60％。世界卫生组织预测，到2015年由生活方式引发 的疾病将成为人类的头号杀手。调查结果显示，在我国死亡率居前几位的疾病中，有44％以上的患 病人群是由于不良生活方式和行为方式所致。因生活方式不好导致的疾病，如高血压、心脏病、中风、 癌症和呼吸道疾病等导致死亡的人数，在发达国家占总死亡人数的70％一80％，在不发达国家中也占了 40％一50％(李山山，2005)。心脑血管病是造成死亡的首要原因，每年有1500多万例死亡，占全球总 死亡人数的30％，还有成百万人因此类疾病而丧失运动能力。心脑血管病被视为生活方式病，因为高 血压、吸烟、肥胖、不健康的饮食(尤其是过量摄入饱和脂肪)、缺乏体力活动、大量饮酒等均可使 患病的风险增大。 中医将人的体质划分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、瘀血质、气郁质、 特禀质9种基本类型(王琦)。人体从健康到亚健康再到疾病，体质因素的影响不可忽视，各种体 质偏颇是疾病发生的内在依据。由于体质不同，导致机体疾病的发生与转归也不尽相同。本研究旨 在探讨杭州城市健康／亚健康居民生活方式现状及其对中医体质的影响，为实现个性化的针对性的 862013中医中药健康行 健康管理，促进中医“治未病”工作提供依据。 1研究任务、对象与方法 本课题于2008年8月一2009年12月采用 1．1研究任务 分区组随机抽样，对杭州市上城区、下城区、西 了解杭州市城区健康／亚健康居民生话方 湖区辖区7个社区，18—70岁的排除基础疾病的 式、中医体质的基本特点及其生话方式与中医体 居民进行随机健康评估、中医体质辨识、生活方 质辨识的关系，探讨不同生话方式对中医体质现 式评估，发放调查表1000份，筛选880例评估 状的影响。 为“健康”或“亚健康”的居民纳入研究对象。 1．2研究对象 见表1。 论文集f,97 表l：被调查者一般情况 双份录入法，确保数据准确无误。统计采用 T．3研究方法 SPSSl2．0统计软件处理。应用T检验、方差分析、 1．3．1中医体质辨识采用《中医体质分类与 卡方检验、列联表(CROSSTAB)法等统计方法。 判定自测表》b1，结合舌、脉像进行评估。 2结果与分析 I．3．2生话方式评估采用问卷调查法，量表 2．1亚健康状