一例大学生人际关系适应不良的咨询案例报告.pdfVIP

GUANLI~管理I⑧ 一 例大学生人际关系适应不良的咨询案例报告 圃曾智斌 马 蓉 摘 要：对一名大二女生在人际关系上适应不 良而导致焦虑不安的心理咨询案例，主要采用了合理情绪治疗等方法进行咨询， 使其在改变认知倾向的同时建立 自信，逐渐适应大学人际关系，通过系列咨询达到了较好咨询效果。 关键词：大学生；人际交往；合理情绪疗法 (2)长远与最终 目标。完善来访 不合理信念与隋绪困扰之间的关系。其 一 一 、 般资料 者的个l生，帮助求助者正确认识自我，建 次，寻找和明确来访者在宿舍人际交往 李某，女，江西人，21岁，大二 立良好的人际交往模式和正确合理的信 冲突中引发不良情绪的不合理信念，并 学生，文科专业。李某为长女，来访者 念，增强其社会适应能力。 与其辩论。最后采用会谈法、驳斥和辩 自幼成长在农村，家庭经济较为困难，父 4．主要咨询方法 论技术 ，帮助来访者运用ABC理论的 母均在家务农。自幼父母对其学习要求 主要采用了合理情绪疗法。合理 方法，分析来访者在宿舍人际交往中产 严格，期望比较高。上大学后，其内向 情绪治疗创立于美国。其基本理论主要 生各种情绪冲突相对应的应激源和认知 性格稍好转，但仍不热衷参加集体活 为ABC理论，它的理论要点是：情绪 信念。然后针对来访者的一些不合理信 动，常感自己压力比较大，主要精力都 是由经历了这一事件的个体对这一事件 念进行辩论 ，并重新建立新的合理信念。 放在学习上面。 的解释和评价所引起的。A是指诱发性 后期主要是合理情绪想象技术。 SCL-90测查结果：总分 167，其 事件 (Activatingevents)；B是指个体 引导来访者建立积极的情绪反应，用新 中抑郁 (2．15)、人际关系 (2．54)、 在遇到诱发事件之后相应而生的信念 的合理信念代替以前的不合理信念。建 焦虑 (2．35)因子分略高于常模。 (Beliefs)，即他对这一事件的看法、解 议多参加一些有意义的集体活动 ，扩大 个人陈述：最近不想待在寝室，感 释和评价；C是指在特定隋景下，个体 自己的社交活动范围。 觉宿舍所有同学都有意跟 自己作对 ，一 的JI青绪及行为的结果 (Consequences) 。 6．总结评估 回到这个寝室，就很不自然。 ABC理论指出，诱发生『事件A只是引起 来访者 自我评估：宿舍关系变得 情绪及行为反应的间接原因；而B—— 融洽了很多，逐步适应大学人际关系，最 二、评估与诊断 人们对诱．发Jl生事件所持的信念、看法、 终使求助者克服了内心苦恼和焦虑不 1．评估与初步诊断 解释才是引起人的情绪及行为反应的更 安 。 结合评估依据 (1112]发现来访者情绪 直接的起因。 低落及情绪焦虑，有明显的原因，持续 5．咨询过程 参考文献： 时间为一个多月，且反应强度是可以被 咨询阶段大致分为：前期诊断评 [1]中国就业培训技术指导中心，中国 接受的，故诊断其为一般心理问题一 估与咨询关系建立阶段 ；中期心理帮助 心理卫生协会编写 ．心理咨询师 (二 大学生人际关系适应不良。 阶段及后期结束与巩固阶段。前期咨询 级)[C]．北京：民族出版社，2005． 2．原因分析 采用会谈法建立咨询关系。用开放性问 [2]中国就业培训技术指导 中心，中 来访者无明显的生物原因，主要 题收集来访者的详细资；再倾听、共隋、