基于中医五神理论的中医精神养生体系的构建初探.pdfVIP

第8届北京国际康复论坛 ne8【n IntemationalFonJlnon ——． Beijing Rehabilitation ————————————————————————L2L——————————∑=二二=二二二====：== [18】高福，杨平，闵锐，等．航行期间船员患病率与心理疲劳的关系[J】．中华航海医学杂志，2000，7f3)：180．182． [19]张松，田爱华，戚应冲．海员心理疲劳症的预防与治疗[J]．世界海运，2006，29(6)：55．56． [20]王瑞，王苏会，闫荟，等．四珍力维胶囊对小鼠的急性毒性及耐缺氧、抗疲劳作用[J]．中国实验方剂学杂志， 2009，15(7)：86-87． 【21]王文远，赵建明，刘岚．针刺对运动性生理心理疲劳的调节作用[J]．邂放军保健医学杂志，6r11：35．37． 基于中医五神理论的中医精神养生体系的构建初探 张煜，毛萌，林殷，李峰 北京中医药大学 摘要：中医的五神是指神魂魄意志，他们分别归属于五脏。中医认为：人的精神(五神)活动与脏腑密切相 关。其中，心主感知，脾主注意、记忆与思考，肾主动机与意志。所以，中医精神养生可以从调节五脏功能入 手。 关键词：五神；精神；养生 A onThe of The in GoodHealthof PreⅡminaryStudy System SpiritKeepiⅡg TCMBasedon TheFiveShens Theory ZHANG h．MAo 1讥．LI Meng．LINFeng Be西魄Un{、}ers乱y町Ch量nese lo0029，Chinn Medicine，Be季ing Abstract：TheFiVeShensmean t0mefive sprit，soul belicvesthat a11d谢llpower，Theybelong o唱ans．TcM are relatedtome themheartisrclatedt0 people’sspirit(fiveShens)actiVmes closely o唱ans．Among perc印tion；spleen is relatedto isrclatedto attention，melnory舭d and thin妯ng；kidney drivingwill．Thercfbre，the spiritiⅡke印iⅡggood healthofTCMcanstan劬m five regulatingo唱aⅡs’劬ction． Words：five in health Key Shens；spirn；keepinggood 中医的五神是指神魂魄意志，原文见于《素问。宣明五气》等诸篇：“心藏神、肺藏魄、肝 藏魂、脾藏意、肾藏志，是谓五藏所藏”。中医的五脏系统在人体生命活动中承担着特定的意念、 思维、精神、情感、行为等职能，维系着人体精神情志活动的正常。人体五脏的生理功能正常 则精神情志活动正常，反之，会出现情志异常。所以，中医精神养生可以从调节五脏功能入手。 1心在精神活动中承担着“任物”之功 《灵枢