高跟鞋足—鞋界面改良对行走力学影响研究.pdfVIP

第十三届全国运动生物力学学术交流大会论文集 需要进一步研究证实。通过对肌电的测试，发现在完成芭蕾五位空转时，除了腓肠肌内 侧头外，胫骨前肌表现的十分明显，因此在芭蕾舞训练中胫骨前肌的力量训练也十分重 要。 D-26羽毛球运动员损伤及针对性体能训练 李勇，赵焕彬 河北师范大学体育学院 河北石家庄050016 研究目的： 随着羽毛球运动的不断普及和深化，羽毛球运动员的损伤逐渐引起教练员和运动员 的高度重视，同时也成为影响羽毛球运动员技术水平发挥的一个重要因素。在运动员出 现伤病以后，如何对运动员进行积极的治疗和体能康复成为现在体能专家关注的领域。 在不影响运动员的正常休息和治疗的同时，积极地提高运动员的体能水平，成为保证运 动员健康和提高运动机能水平的关键。本文从羽毛球引起的伤病着手，打破传统的只治 疗不改进机体功能或只练不治的伤病恢复模式，为出现伤病的运动员制定合理的针对性 体能训练，达到既治又练还防的效果，为预防运动员的损伤和训练提供有力的参考。 研究方法： 本文运用文献资料法对羽毛球运动员的损伤的原因进行了分析和评述，并对今年来 体能训练在各个训练领域的有关研究进行了归纳总结。 研究结果： 体能训练改变运动员身体形态，提高运动员的体能水平，以适应专项运动和专项技 术的需要，提高运动成绩。羽毛球运动员的体能训练和一般体能训练相类似，但应从实 际出发，结合羽毛球项目特点，针对性的制定体能训练方案，这样才会有事半功倍的效 果。针对羽毛球项目的特点，应从重视训练前后的拉伸训练、避免加重伤病的练习方法、 增强练习动作的功能性、加强核心区域的力量和稳定、注重小肌肉群的训练、强调速度 练习和灵敏性训练、强化平衡训练和关节稳定性等七个方面入手。 研究结论： 体能训练作为运动训练中不可缺少的重要组成部分，其制定应与羽毛球专项结合， 遵循运动员的身体状况和机能水平，这样才能有效预防运动员的伤病和提高运动员的机 能水平。 D一27高跟鞋足一鞋界面改良对行走的力学影响研究 李媛，李建设 宁波大学体育学院浙江宁波315211 137 第十三届全国运动生物力字学术燹流大会论文榘 研究目的： 高跟鞋的危害性是显而易见的，但女性对高跟鞋的狂热却历久不衰。现代体育中为 了保护运动员的足部，国际一流品牌的运动鞋厂商纷纷推出了减震设计，虽然运动鞋各 种减震的工作原理不尽相同，但总的来说可以分为材料减震和结构减震。由于高跟鞋本 身设计就已经违背了人体工程学原理，因此从结构减震入手实现能量回归就显得很勉 强。该研究试图通过改变鞋底材料，即外源性生物力学手段来探索高跟鞋的材料减震研 究。 研究方法： 采用德国Novel pedar—X足底压力测试系统，测量被试在正常步速下分别穿着三种 普通高跟鞋和三种改良高跟鞋(在高跟鞋鞋底足后跟区、前脚掌内侧区、前脚掌外侧区 放入柔软的EVA材料)平地行走时的足底压力参数，行走路程为20米，约40步。 研究结果： 平底鞋加EVA前后足底峰值压强图显示：经过改良后的鞋底能够整体降低行走过程 中足底压力，各区域压强分布差异性变小，并且足弓及足后跟部位压力分布范围加大， 这样就能缓解足部的疲劳堆积，减低足部损伤风险。 4．5厘米高跟鞋加入EVA前后足底峰值压强图显示：鞋跟高度增加能明显加大足前 掌内侧的受力；但加入EVA后，前掌内侧受力更均匀、各传感器的差异性变小；与前掌 内侧压力变化规律相同，外侧的压强分布也明显降低；同时，足后跟区受力区域加大。 在这三个区域中足前掌内侧力学变化最为显著。 对比8．5厘米高跟鞋加入EVA前后足底峰值压强图，可看出EVA的加入能有效分散 足底的受力，使受力区域加大，受力更均匀，各受力区间的差异减小，因此这种外源性 手段能起到减震、保护足部免受损伤的作用。 由上可知，新材料的加入能减小平底鞋——4．5厘米高跟鞋、4．5厘米高跟鞋—— 8．5厘米高跟鞋之间力学性质的差距，有效减小鞋跟高度增加带来的不适。但即使加入 新材料，高跟鞋相对平底鞋改变足底受力特征的性质仍然不变，即足前掌压力增大、足 后掌压力减小，人体重心也会随着前移，足前掌负荷加大，也就是以上统计显示的平底 鞋——8．5厘米高跟鞋的足底压力分布具有显著性差异。 研究结论：