中医药抗运动性疲劳地研究现状.pdfVIP

第三届”中和亚健康论坛”暨2009·亚健康产业展览会论文集 中医药抗运动性啵劳的研究现状 刘文于峥杨建宇高君李彦知方文贤康瑞 摘 要：通过对中医药抗运动性疲劳的理论及治 脏腑尤其是肝也有一定关系。运动性疲劳主要在于神经 疗实践研究进行总结，勾画出其整体研究轮廓并指出一些 内分泌失调，能量供应不足。肝气可以调节神经内分泌功 存在的问题，为进一步深入研究提供参考和思路。 能，也能协助对营养物质的吸收以供新陈代谢需要，而神 关键词：运动性疲劳：中医药 经内分泌失调、能量供应不足又是运动性疲劳的重要因 PresentSituationof toResist Studying 素[2]。此外，心主神明血脉，亦与运动疲劳的产生和发展 i theExercseExhaustion ofTCM 有关。 Against Syndrome Abstract：Theoutlineisdrawntosum 有学者在对169名国家及省级运动员出现的运动性 up the of andclinic researchingtheory tostruggle疲劳证候进行深入的调查分析研究，总结出5种常见的运 theexerciseex-haustion against syndromeofrCM，in动性疲劳证候：筋肉疲劳酸痛证、运动性失眠证、运动性 orderto exsited offerto pointoutthequestions，and脾胃功能失调证、肾气不足证及月经失常证。并认为运 referencesor intothenew deep 动性疲劳证与内伤虚劳病密切相关。不同的运动项目机 ideaswithgoing exploration． 体能量代谢的特点不同，如力量型疲劳以肾虚为主，但应 W0rdS：theexerciSe exhaustion Key 结合理气：耐力型疲劳以脾虚为主，但应结合补肾养肝柔 syndrome：TCM 筋[3]。运动过程耗能耗气，确实易致阳气不足：另一方 1 中医药消除运动性疲劳的理论基础 面，运动过程中，汗出不止，伤津耗液，易致阴液不足：肌肉 运动性疲劳是机体生理过程不能持续其机能在一特 劳顿，脾先受损，脾失健运，可致湿热内生，热郁于里。以 定水平上或不能维持预定的运动强度而导致机体运动能 中医理论对体力性疲劳进行全面辨证的结果来看，气虚阳 力下降的现象，属中医“虚损”范畴。中医认为，精(津) 弱尚不能完整概括体力性疲劳发生、发展的本质，阴虚内 血为体力产生的物质基础，它的化生和运行与中医脾、 热也是体力性疲劳发生发展的重要机制之一。运动性疲 肾、肝、心有密切关系，人的耐力亦由此而生。故《杂病 劳出现的气虚多责之于肝脾，阴虚多责之于肝肾。中医理 广要·虚劳》言：“劳动不息则形虚”。其病因病机主要 论谓之“劳则气耗”、“气伤必及于精”，这与大部分运 与精气耗损有关。脾为后天之本，气血生化之源，乃精气 动员存在气阴两虚、脾胃不足状况相一致。 升降出入的枢纽，脾气耗伤则全身筋疲力尽，故补脾益气 2治法与治则 法是防治运动性疲劳的主要治法之一[1]。现代研究表 前期运动性疲劳的中药治疗以甘温为主，多归体上 明，脾具有维持脏腑的正常机能与激发和增强元气以抵御 对机体进行调节，改善机体健康状况，有助于长期大运动 病邪的能力，其正气与现代免疫学的免疫系统功能相似， 量大鼠免疫功能的恢复[4]。最近提出重调而略补，以疏 它意