大学生健康教育复习题纲(附答案).docVIP

1、精神疾病的判断：认知，情绪，行为，意识，自知力异常（可药物治疗和心理治疗） 2、如何评价心理年龄：儿童（幼稚度），成人（成熟度），父母（老化度） 儿童：感情用事、不能独处、自我中心、天真，冲动，叛逆，冲突，愤怒、具有创造力 父母：批评，教育，教训、控制、照顾呵护、赞扬鼓励、安慰关怀 3、健康：健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。 4、现代医学模式：生物~心理~社会医学模式 5、亚健康：介于健康与疾病之间的一种生理功能低下状态。 6、健康的人：能在合适的时间地点自由转换自身状态 7、健康的生活方式：豁达乐观，劳逸结合，不吸烟、酗酒，生活规律，家庭和谐，与人为善。 8、决定健康的主要因素：包括医疗保健、生活方式、环境和遗传因素 9、不良的生活方式：包括吸烟，酗酒、过多食用肉类和油脂类食物，沉溺于电子游戏，缺乏运动、过度劳累、睡眠不足、精神压力过大 10、大学生如何培养良好的生活习惯：作息规律，加强锻炼，良好的饮食习惯，不吸烟、酗酒、沉溺游戏。 11、四大基石是健康的保证：合理膳食，适量运动，戒烟戒酒、心理平衡 12、中国居民膳食指南的主要内容：①食物多样、谷类为主。②多吃蔬菜、水果和薯类。③每天吃奶类、豆类及制品。④经常吃适量的鱼、禽、瘦肉，少吃肥肉和荤油。⑤食量与体力活动要平衡，保持适宜体重。⑥吃清淡少盐的膳食。⑦饮酒应限量。⑧吃清洁卫生不变质的食物。 13、登革热预防措施：流行季节减少去疫情区旅游；清除积水减少蚊子孳生地；外出做好防蚊措施；出现临床症状及时就医。 14、属于个人感染艾滋病的高危行为：发生无保护的肛交或阴交（或多性伴间）；已感染另一性传播疾病，梅毒、疱疹等；共用受艾滋病毒污染的针具、牙刷、剃须刀；接受不安全的注射、输血以及未充分消毒的切割或穿刺医疗程序；卫生人员等不慎被针具刺伤 15、肺结核诊断：X光胸片检查和痰检查，必要时进行痰培养检查 16、肺结核治疗原则：立即服药，多药联用，不能中断坚持治疗（至少6~8个月） 17、接种乙肝疫苗：3针 接种程序：0——1——6或0——1——2 【HBsAg 表面抗原】 【HBsAb 具有保护性】 【HBeAg 抗原】 【HBcAb 抗体】 【HBeAb 毒力具有传染性】 【感染 sg+,sb-】【未感染 -，-】【有抗体（接种）-，+】 18、甲戊型肝炎通过【消化道（粪口）】传播；乙丙丁型通过【血液，母婴，性】传播 19、轻度烧伤救护：冲、脱、泡、盖、送 20、犬咬伤：清洗消毒、开放伤口、尽快注射狂犬疫苗(48小时)、注射破伤风抗毒素 21、精子由 睾丸（曲细精管） 产生； 卵子由 卵巢 产生 22、避孕原理：阻止精卵结合（避孕套、子宫帽等）；改变宫腔环境，使受精卵不能着床（避孕环及各种口服避孕药）；杀死精子（各种外用杀精剂）；抑制精卵的排出（输精管、输卵管接扎等） 23、妊娠日期的计算：以末次月经（最后一次月经日期）为准 24、男性内生殖器构造：睾丸、附睾； 输精管道（输精管、射精管、尿道）； 附属腺体（精囊腺、前列腺和尿道球腺）。 25、睾 丸：产生精子，分泌男性激素 附 睾：精子发育成熟和贮藏的地方； 贮存和输送精子的作用 附属腺体：分泌乳白色的液体（产生和排出尿道球腺液），参与精液的组成 26、女性内生殖器：卵巢、输卵管、子宫和阴道 27、卵 巢：青春期后，周期性的产生卵子，排出卵； 分泌女性激素 输 卵 管：排出的卵子与精子在此受精 子宫功能：孕育胎儿； 排出月经 阴 道：连接子宫与外阴的通道； 排出月经血的通道； 一个重要的性交器官； 娩出婴儿的必经之路 28、讨论婚前性行为对个体在心理、生理方面的影响。? 心理影响：性行为对受害者造成严重心理创伤的性行为可以是侵犯性的，违法的，也可以是非侵犯性的，但其行为后果给当事者造成事发当时，或以后长期消极退缩、担惊受怕、回避人际交往、自尊心受到严重损伤等心理反应。?? 生理影响：?婚前性行为容易导致做人流，人流对身体的影响：? 是一个手术创伤，多次人流者由于子宫壁薄，易出现子宫穿孔?常使生殖道的自然防御机能降低，尤其频频人流更易引起盆腔感染和宫腔粘连，甚至创伤子宫而大出血。? 还容易引起闭经、习惯性流产、输卵管粘连造成不孕。? 以后即使怀孕了，出现妊娠并发症如胎盘前置的机会也比没有做过人流的孕妇高。 29、肌肉的能量系统有哪几种？?? A???ATP-CP系统（磷酸原系统）B????糖原-乳酸系统（糖酵解系统）C???糖原有氧氧化系统（糖氧化系统） 30、运动处方包括哪几要素？? 运动处方应包括运动方式、强度、时间、频度和进度 31、四项技术：止血、包扎、固定、搬运? 骨折诊断：疼痛、肿胀、畸形、机能障碍 32、运