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教学内容:水平三前滚交叉翻转体180°
任课教师:朱家尖小学林洁 学生人数:45
上课地点:沈家门小学 日期:2014年4月23日
教学内容 1.前滚翻交叉转体180°。
2.排球——球性练习。
教学
目标 1.认知目标:通过教师的语言引导、游戏的组织,激发学生对前滚翻交叉转体180°的学习热情,从而培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2.技能目标:使学生在前滚翻的基础上,进一步掌握前滚翻交叉转体180°的动作技能,通过排球的球性练习,让学生在玩球的过程中体会排球运动控制球的重要性,并且掌握向上抛球的稳定性。
3.情感目标:通过本次课的学习,培养学生坚持不懈的品质,体验合作学习的乐趣。 重、难点 重点:滚动圆滑,蹲撑稳定。 玩球。
难点:转体方向准确。 控制球的能力培养。 教学过程 教学内容 教学方法 学练法 组织形式 教学意图 时间 次数
准备部分
6
~
7
分钟
一、课堂常规
二、队列队形练习、热身
(配音乐)
1.教师引导课的内容。
2.提出本课要求
1.教师口令指示学生练习。
2.教师对个别动作进行讲解示范。
1.带领学生配乐热身。 1.体委整队师生问好
1.原地
2.原地踏步走-
1.让学生明确课堂目标。
2.集中学生的注意力。
3.充分活动身体各个关节。 1
分
钟
2
~
3分钟
2
~
3分钟 基
本
部
分
22
~
23
分 一、游戏“看谁反应快”。
1.教师讲解示范游戏规则。
2.教师口令引导学生。
3.口令迅速、有力。
1.学生认真听清教师讲解,观察教师示范。
2.剪刀:交叉双脚;石头:团身双脚交叉成蹲撑;布:展身。 1.通过游戏,让学生体会团身和双脚交叉转体的动作要领。 1
~
2
分钟 5
~
8次 教学过程 教学内容 教学方法 学练法 组织形式 教学意图 时间 次数
基
本
部
分
22
~
23
′ 二、前滚翻交叉转体180°。
1.前滚翻完整动作示范。
2.后倒团身交叉腿练习。
3.后倒团身交叉腿来回起练习。
4.后倒团身交叉腿来回起转体180°成“石头”
5.前滚翻交叉转体180°完整动作练习
三、排球——球性练习。
1.独龙戏珠。
1.教师口令引学生进行完整动作示范。
2.教师讲解示范前滚翻完整动作
1.教师讲解示范。
2.口令引导。
1.教师讲解示范。
2.口令引导。
1.教师讲解示范。
2语言引导学生练习。
3巡回纠错。
1.教师讲解示范。
2语言引导学生练习。
3.巡回纠错。
1.教师语言引导学生进行练习。
2.教师用口令指示学生练习。
3.巡回指导个别学生动作。
1.学生集体复习展示前滚翻。
2.亮相—前滚翻—结束动作。
1.学生双脚交叉做剪刀状后倒团身垫上来回滚动练习。
1.学生双脚交叉后倒团身来回起。
2.口令1、2、3团身来回;口令起。
1学生交叉双脚后倒团身来回起转体180°成蹲撑。
1.学生完整动作体会。
2,完整动作的展示。
学生分步骤进行练习:
1.向上抛球接球。
要求:抛球稳,直上直下。
2.向上抛球击掌接球。
a.一次击掌。
1.通过复习使学生完成前滚翻完整动作。
2.体会团身动作,并且为前滚翻交叉转体埋下伏笔。
3.体会团身双脚交叉起
4.过度交叉转体180成蹲撑。 1
~
2分钟
30秒~
1分
1
~
2分
2
~
3分
4
~5分
2分钟 5
~
6次
5
~6次
5
~
10次
5
~
10次
3
~
5次 教学过程 教学内容 教学方法 学练法 组织形式 教学意图 时间 次数 基
本
部
分
22
~
23
′
要求:控球到位,抛球时直上直下。
2.四龙戏珠。
1)四人滚、抛接球。
四、课课练
1.仰卧举球
2.静力俯撑
1.教师语言引导学生进行练习。
2.教师用口令指示学生练习。
3.巡回指导个别学生动作。
1.教师讲解示范组织学生分组练习。
2.通过口令、哨声引导学生进行统一练习。
1.教师讲解示范。
2.教师安排任务。 b.两次击掌。
c.多次击掌。
3.向上抛球下蹲接球。
5.向上抛球直臂击一次球。
1.一二两排报数一、二的相邻学生为一组,三四两排报数一、二的相邻学生为一组同时进行抛、接球的练习。
2.在教师统一口令下进行四角滚球练习。
3.四角抛球练习。
1.学生仰卧举球20次。
2.学生变换方向仰卧举球20次
3.学生静力俯撑。一分钟10、20
20秒
1.让学生体会向上直上直下抛接球。
2.集中学生注意力,通过不断的抛球和接球激发学生的学习热情。
3.发展学生的综合运动能力和腰腹肌力量。
3分
3分 放
松
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