基于跳远起跳的运动生物力学理论分析.pdfVIP

一款游泳训练用速度导航仪研发 ——基于2009年罗马游泳世锦赛 杨红春 石锴 浙江体育科学研究所，杭州，310004 游泳200米项目的体能分配通常被视为相当复杂，比赛成绩的好坏往往不只取决于运 动员的能力，不当的时间分配也会导致成绩不理想。本文通过对2009年罗马世锦赛(国际 泳联第13届世界锦标赛)200米项目预赛男女组别优秀选手(前16名)、普通选手(后12 名)以及顶级选手(前3名)的分段时间及其占成绩百分比进行统计分析，发现优秀选手 与顶级选手前两个50米分段时间比率高于普通选手，而后两个50：米却相反。本届世锦赛 和我国11届全运会上数位著名选手的意外表现证明，在大赛中如若违背合理的时间分配模 式，能力很强的选手极可能无法发挥自身最佳水平。这种合理的时间分配模式值得从事游 泳运动训练者注意。 基于研究分析结果，开发一款用于游泳训练中调控运动员游进速度的导航仪系统。该 系统由铺设于池底的15座LED水密灯、计算机、控制单元、发令单元等组成，可设定和控 制多个导航灯的亮灯时刻、持续时间。运动员需要完成的训练速度要求被编制成参数文件， 系统按照设定调用参数文件，依次开启LED水密灯。运动员在水下可以根据灯光提示调整 速度和体能，例如，如果看到前方的一个导航灯点亮，运动员则需要尽力在该导航灯熄灭 前经过导航灯‘所在的位置；如果经过一个导航灯时，该灯处于点亮状态，或恰好熄灭，运 动员则可判断在该泳段的速度符合训练要求。本导航仪可实现各种距离下的速度引导，既 可实施单个训练，也可实施严格控制间隙和速度的多个连续训练。教练员在导航仪的辅助 下，节约了大量的精力和时间，提高了训练效率和效果。 基于跳远起跳的运动生物力学理论分析 杨杰 山东体育学院，济南250102 研究目的：本文以跳远起跳动作建立数学模型，用运动生物力学的观点和方法，对跳远 起跳技术作了比较深入的研究，分析技术对运动员起跳技术有关参数．发现我国运动员技 术特点，探讨跳远起跳动作的机理。为科学训练提供理论依据，为跳远力量训练方面的研 究提供更好的参考，在教学过程中，根据起跳动作技术发力的形式和待点，结合有关理论， 指导学生进行训练。 114 研究方法：文献资料法，通过查阅大量有关跳远的文献资料，了解国内外研究现状， 为研究跳远奠定理论基础，通过检索中国知网时间跨度为1979～2012年，以“跳远起跳” 为关键词，查得文献157篇，结合查阅运动生物力学学术会议论文等材料研究跳远起跳的发 展及收集数据；访谈法，通过对运动训练专业学生(跳远专项)和专业运动员及教练员(老 师)的访谈，找出研究的核心问题与努力解决的办法；实验法和比较法，通过对普通运动 员或学生实际成绩与优秀运动员的成绩比较，参数比较得出结论。 研究结果：起跳时间存在差别，高水平运动员的起跳时间一般为0．10一O．125s之间。 本次测试受试者平均起跳时间为0．152s，这是因为运动员着地角过小，过小的着地角使人 体在水平方向的制动冲量加大，同时使运动员的身体重心从着地时到膝关节最大缓冲时的 距离延长。从而加大了缓冲阶段的时间，摆动动作不够积极也是造成缓冲时间过长的一个 重要原因。整个摆动动作的过程是身体维持平衡并获得动力的过程，运动员此项技能掌握 得好坏，将直接影响跳远技术的正常发挥，腾起角存在差异。腾起角和腾起初速度是跳远运 动员取得优异成绩的决定因素，受测者平均值为19．76，腾起角最大的是22．60，最小的是 17．32(世界优秀运动员的腾起角为21．6)，适当增加垂直速度、增大腾起角度是我国优秀 运动员取得优异成绩的重要途径。 研究结论：在整个跳远运动中，起跳技术尤为关键，腾起角是制约跳远运动员成绩的 重要因素，其中比较重要的还有着板时制动点的稳定性、起跳腿落地时踝膝关=声的锁紧程 度、摆动动作的效果以及蹬伸过程中肌肉发力的顺序等因素。建议运动员：提高助跑速度； 锻炼膝关节快速用力的能力；增强摆动腿跟摆意识以及利用有效手段进行针对性训练，提 高水平。 跑步中的损伤生物力学研究现状 吴子天1刘卉