降脂药红霉素别同服.pdfVIP

呵护牙齿 贵在坚持 l、不吃零食 糖果和甜点心的残渣极易产酸 ，会腐蚀牙齿 ， 促进细简增长，诱发多种 口腔疾病。如果一定要吃，吃后要立即刷 牙漱 口，切记不要在睡前吃东西 2、锈后三分钟内彻底尉牙 每次刷牙都要做到彻底，注意将 窝沟、牙龈沟、齿缝深处的积存物清除．．要选用细毛或优质尼龙丝 制成的细软有弹性的牙刷，以防牙颈楔状缺损。每 月更换一把新 牙刷。牙膏的选择要丙地域水质的含氯量而定。 民间护心真真假假 3、饮使和丽牙后马上漱口 每次刷牙后要用清水漱 口，以防 睡前不能喝水，睡觉朝右侧 ，翘高腿对心脏有好处，得了 牙膏进入 胃肠。喝饮料、吃水果和零食后也要用清水漱 口 口腔有 心脏病就不能运动……这些民间护心说法随处可见 ，其中有 感染时，要用消毒水漱 口，可用 2％的食盐水、小苏打水或硼酸水 些是正确的，有些却是误传。在此，专家为你 “去伪存真”支上 等漱 口。 几招。 4、做牙齿 “保健操” 叩齿、干漱和按摩齿龈对牙齿保健有 真：睡时多喝水增JJIl心脏负荷 益。在看电视、走路和看书的时候都可做，每次 2O～30次，每 天 次．(据 《健康报》) 老年人心脏功能退化，大量喝水会增加心脏的 “血容量”， 确实会增加心脏负担。心脏病患者无论睡前还是平时都不要 “暴饮水”，以免增~Jn,b脏负荷。饮水时遵循 “少量多饮”原则。 此外 ，即便没有心脑血管病，最好不要睡前半小时内喝 水。因为睡眠时，人的身体脏器处于休眠状态，睡前大量喝水 不仅增加心脏负担，也会增加肾脏这个排水系统的负担。 降脂药 假：心脏病患者要朝右侧睡 民间有种说法，认为心脏在人体 内偏左的位置 ，因而睡觉 红霉素别同服 时偏向右侧睡才不会压迫心脏。这种说法没有道理。心脏在胸 腔里。有相关生理组织(~zn,b包膜等)进行保护，向左睡是压不 坏心脏的。如果这种说法成立，岂不是患者站立时心脏会往下 掉? 目前，临床应用最为广泛的降脂药物是他汀类降脂药，包括 对于已经有肺气肿、心脏肥大的患者则确实是朝右侧睡 罗伐他汀、辛伐他汀等。虽然他汀类药物具有 良好的耐受性和安 会更舒服，但这是人追求舒适的本能，与是否压迫心脏没有关 全性，但是服药万不可 “高枕无忧”。横纹肌溶解是他汀类药物最 系 。 为严重的毒副作用，虽然罕见，但来势凶猛，主要表现为急性 、严 真：翘起岛Jiil!彳益『心脏 重的肌 肉组织破坏，伴有肌红蛋 白尿，继而出现急性肾功能衰 老年人确实可多翘高腿做心脏保健。因为老年人心脏瓣 竭 ，死亡率高。 膜闭合功能不全、肌肉力量减弱。长时间久坐不动 ，容易发生 研究证明，服用他汀类药物的同时，盲 目地服用其他 药物 ， 腿肿 。 是诱发横纹肌溶解综合征的原因之一。比如 目前使用非常广泛 把腿翘起了高于心脏位置，便于腿脚部的血液回流到肺 的大环 内酯类抗生素如红霉素、克拉霉素、罗红霉素等 ，与他汀 部、心脏 ，心脏又可将新鲜血液输送到腿脚部。这样末梢血管