论生物科学对高校学生心理健康的积极作用.pdfVIP

论生物科学对高校学生心理健康的积极作用.pdf

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2012年 第 3期 世 纪桥 No.3,2012 (总第242期) ShiJiQiao (C,ener~No.242) 论生物科学对高校学生心理健康的积极作用 方正 玉 (大庆师范学院生命科学学院,黑龙江 大庆 163712) 摘要 :大学期间,每一个学生都将面临一系列的人生重大课题,如思想道德修养、个性心理品质、智力潜力开发、 专业知识储备、交友恋爱、择业就职等等。这些人生课题通常与大学生平时的学习、社交、友谊、爱情以及个人与集 体、个人与社会的关系交织在一起,使大学生活充满矛盾和冲突。由于大学生的心理发展尚未完全成熟,自我调节和 自我控制能力还不是很强,因此,这些问题常常会给学生带来不适感、压抑感,甚至焦虑感,使神经经常处于紧张状 态。用生物科学和心理学的方法,使大学生的思维方式正常化,从而缓解大学生的心理压力就显得更加重要。 关键词 :生物科学;心理健康;积极作用 一 、 当代大学生的心理问题与困惑 程负担过重,学习方法不当,精神长期过度紧张也会带来 研究和调查发现大学生是一个特殊群体,社会对他们 压力。另外还有参加各类证书考试及考研所带来的应试 要求高、家长对他们的期望值大、个人成材欲望也很强烈。 压力等等。精神长期处于高度紧张的状态下,极可能导致 但由于心理发展尚未成熟,缺乏社会经验,心理 比较脆弱, 大学生出现强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病。生活 适应能力比较差,情绪不够稳定,大学生又是心理障碍高 的压力主要是来 自学生不善于独立生活、不善于为人处 发易发的群体。…他们各项心理障碍易发的指标都比较 世 ,以及生活贫困。 目前 ,我国高校在校生中约有20%是 高,而且差异显著。 贫困生,其中5%_7%是特困生。他们有些人虚荣心太 有些高校的个别大学生因为学习压力等因素,出现了 强,经受不起贫困带来的精神压力。 严重的心理问题,但又不愿意接受心理咨询的治疗,最后 4.内心情感困惑和危机。当前,大学生对情感方面的 导致精神障碍并退学。现在的大学生普遍 比较敏感,心理 问题能否正确认识与处理 ,已直接影响到大学生的心理健 承受能力较差。上大学后 ,在激烈 的学业竞争等压力下, 康 。首先是性困惑问题,大学生在性意识与 自我道德规范 他们在心理上可能会产生失衡现象,继而出现挫折感。 的冲突中产生心理压抑。其次是大学生因恋爱所产生的 1.角色转换的适应障碍。大学新生都有一个角色转 情感危机,这是诱发大学生心理问题的重要因素。恋爱失 换适应的过程,每年刚入学的大学生往往会出现各科各样 败往往导致大学生心理变异,有的人因此而走向极端,甚 的心理问题 ,心理学上将这一时期称之为 “大学生心理失 至造成悲剧。 衡期”。 导致新生心理失衡的原因首先是现实中的大学 5.个体家庭及外界环境的不利影响。家庭及外界环 与他们心 目中的大学不一致,由此产生心理落差;其次是 境的不利影响也会成为诱发大学生心理问题 的因素。比 新生对新的环境、新的人际关系、新的教学模式不适应,产 如不当的家教方式、单亲家庭环境等。埃利克森指出,如 生困惑而造成心理失调;另外,新生作为大学中普通的一 果个体没有得到父母的细心关怀,而被忽视、抛弃,受到敌 员,与其 以前在 中学里作为佼佼者的感觉大不一样,这也 视,他们长大后就不信任别人,不信任周围环境,尤其是不 是导致心理问题的诱因之一。 信任 自己的能力,感受到持续不断的焦虑并产生神经官能 2.人与人之间交际困难造成心理压力。 目前大学生 症的精神防御症状,他们将用这种方法去应付他们所看到 多为独生子女,对其教育不当造成了一些负面效果,如任 的世界。再如学校环境的负面影响、消费上的消费攀 比、 性 自私、为所欲为;由于从小缺

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