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2011 年 第1 期 SCIENCE TECHNOLOGY INFORMATION ○高校讲坛○ 科技信息
一例焦虑情绪案例分析报告
李 超
(山东师范大学心理学院 山东 济南 250014 )
摘 要 本文是一个研一学生因论文压力和师生关系引发的焦虑情绪分析报告 揭示了焦虑产生的心理机制及社会 心理因素 运用新一
【 】 。 、 ,
代认知行为疗法对其进行了临床诊断与技术干预 根据求助者的问题制定了相应的调节治疗计划 改变其错误认知与不合理思维 建立新观
。 , ,
念 进行放松训练 制定合理的论文写作计划等调整其焦虑状态 增强其自信心 短期内收到了明显的临床效果
, , , , 。
关键词 焦虑 认知行为疗法 放松训练
【 】 ; ;
咨询师观察 求助者服装整洁 说话有礼貌 声音清晰 表情不自
1 一般资料 3.1 : , , ,
然 情绪微微急躁 意识清楚 谈话过程中目光闪烁 紧张 内心体验与
1.1 人口学资料 , , , , 。
表情一致 言语表达正常 思维逻辑清晰 自知力完整 有寻求帮助的
求助者小云 化名 女 岁 某大学研究生一年级学生 独生 , , , ,
( ), , , , ,
24
愿望。
汉族。
朋友陈述 小云很求上进 工作学习非常认真 人际关系良好 性
3.2 : , , ,
1.2 个人成长史
格也比较开朗 但最近一段时间好像情绪不太稳定 总是显得有些焦
独生女 父母自小对其要求严格 性格较内向 从小聪明 听话 深 。 ,
, 。 , 、 , 躁不安 一接到导师的电话就神情紧张 情绪反应剧烈 外出游玩总是
得长辈的喜爱 岁入幼儿园 岁上小学 小学至大学 学习成绩一直 , , 。
。 , 。 ,
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