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男人夏季如何不再有“男人味” “臭男人”除了含有情感色彩外也许是人们的感官做出的评价。尤其到了炎热 的夏天，男人因为体质和活动量的原因排汗更多，味道自然也好不到哪去。一个 好的气味对男士们的生活和工作的隐形作用是非常大的，所以行动吧! 3个有效防夏日汗臭方法 想要战胜敌人就要先了解敌人。首先，男性拥有更多的外分泌腺体，它们遍 布前胸、头面部、腋窝和腹股沟。其次，男性生性好动，而且汗腺和毛发更为发 达。运动场上一阵闪转腾挪之后，大量的汗液积聚起来集中释放，热量和汗臭一 起排出，味道怎能好呢?更何况年轻男性多喜欢吃肉，长此以往，体质呈酸性， 过多的酸性代谢物导致体味更加“浓郁”，这也是饮食习惯偏重肉类的西方人体味 重于东方人的原因之一。另外，不良的嗜好如抽烟、酗酒，容易产生蛋白质和油 脂的分解物，不仅阻止了毒素的排出，还通过毛孔大量渗出体表。 3个有效防夏日汗臭方法 想要防止汗臭需要从以下几点做起： 1. 保持个人卫生，炎热的夏天早晚两次沐浴很重要，清洁掉身体的油脂， 就能保证汗水不变质，注意选择清洁力温和的沐浴产品，不要用力搓身体，因为 洗澡频繁就需要注意干燥问题。 2. 饮食方面不要过多的吃辛辣刺激的东西，尤其是生葱等产生气味的东西， 它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。应多吃牛奶、豆制 品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。每天坚持饮用8 杯清水，不能用饮料代替。人体排泄主要的两大通道就是输尿管和皮肤，不一定 感觉口渴才喝水。右手发短信聊天的同时，左手就该拿个杯子装上足够多的水。 多上几次洗手间，让皮肤汗腺歇着吧。 3. 选择一款适合自己的沐浴产品，男士的洗浴用品常被认为只需一块肥皂 即可。其实，肥皂属碱性，会破坏皮肤角质层，让皮肤更干燥敏感。而有润肤作 用的沐浴露才是男士夏日清洁的最佳选择。针对男士推出的沐浴露，一般都含有 天然植物配方，能够温和地清洁全身。很多品牌还针对夏日的炎热天气推出清凉 配方的男士沐浴露，如薄荷沐浴露，给人清爽的感觉。