健全人格与人格模式的统一.pdfVIP

——专家就在您身边! 健全人格与人格模式的统一 我们宜以五因素人格模式作为健全人格的基本标准，应用五因素人格模式要注重将个体 人格与社会人格有机统一起来。一方面是其人格特质本身就包含了社会适应的要求。它的外 倾性——社会化、宜人性——互动与为别人着想、责任心——规范与责任、情绪性——理性 与人相处的愉悦和开放性——思维能力与创造力等几个特点明显表述了个体人格与主导性 社会人格的各种要求，注重社会人格与个体人格的紧密相关是大五最突出的特点，亦有利于 大学生的道德观、价值观和人生观的健康发展。大学生应根据国情与时代特征把握五因素人 格模式的核心内涵。除了把握描述性标准外，还要根据时代特点把握其核心内涵，才可有实 质性的意义。其核心内涵如下： 1 、具有社会适应能力的意向和性格表现（外倾性）。人的性格有内倾和外倾两个最基本 的维度，其心理机制与天赋的气质密切相关。气质是难以改变的。但是，气质的“先天规定 性”并不等于性格的必然表现。心理治疗的实例表明，内向性格倾向的人经过认知治疗和行 为改变，完全可以有外倾的性格表现行为。社会改革开放以来，明显对我们的社会人格提出 了新的要求。要求具有社会交往的各种能力和性格倾向，只有通过积极的人际沟通，在适当 的场合努力表现自我，处事较为果断并富有乐观精神，才能给人以良好的印象，才能在不断 发展变化的社会进程中抓住机会。对于个体来说内倾性人格的特质改变可能是难以达到的， 但依据社会需要，经过自我努力，有适度的外倾性心向和行为是完全可能的。 2 、有爱心和同情心：尊重他人，不以自我为中心（宜人性）。每一个人从幼年到老年， 都要经历“自我中心”的心理阶段。幼年是完全自我为中心的。经过逐渐直接和间接地接触 和了解社会及外部世界，才能在自我和外部世界的关系中渐渐缩小自我中心的范围并减弱其 程度。这一过程有自发的、必然的因素，亦是自我认知努力的结果。但由于自我认知努力的 主体意识和要求不一样，因而差异很大。因此，同样是青少年，有的宜人性强，有的则几乎 完全是自我中心。所以，应引导个体在发展过程中不断地审视自我和外部世界的关系。以问 题为中心而不是以自我为中心是人格健全的标志之一。实质上，一个人的自我中心不断分化 的程度就标志着个体的成熟水平，也标志着他的社会适应水平。青少年正处于这种分化的重 要阶段，应不断理性“否定”（扬弃）自我，把自我与社会、与他人有机地融为一体，理解 他人的需要和情感，在与他人的互动中明确自我的位置, 并善待他人。这样才会获得较高的 社会支持。 3 、责任心强，要求人格特质与人品的统一（责任感）。什么样的人最受人欢迎最能适应 社会，是社会心理学家最关注的课题之一。一项经典的研究成果颇能给我们以启示。心理学 松果咨询-心理咨询指导中心 ——专家就在您身边! 家的经典研究表明，人们普遍认为“最积极品质”有：真诚、忠诚、真实、可信、体贴、热 情、善良、友好、不自私、负责等等；“最消极的品质”有：说谎、装假、不老实、冷酷、 不善良、不真诚、自负、自私、粗鲁、不友好等等。这一点通过我们长期的日常生活观察亦 被证实。这也意味着人们在人际交往方面的倾向有着高度的跨社会的角色，有着跨文化和跨 时代的一致性。在中国走向社会主义市场经济的今天，并不是如某些人所认为的社会中都是 勾心斗角、尔虞我诈，更要强调社会的责任感和良好的“心品”和“人品”，才能真正适应 社会，也才能走向世界。 4 、用理性调控非理性，制于理而不受制于情（情绪性）。类似于“自我概念”发展的过 程一样，人从幼年到成年，亦是由“情感中心”逐步发展到能够用理性指导和调控情绪。其 调控水平的高低表明人的心理成熟水平的高低。从在上世纪末炒得火热的“情绪智力”或“情 绪商数”（EQ ）的情势来看，社会对人的情绪或情感调控已引起了广泛而高度的关注和热情。 尽管对EI 或EQ 的认识国际及国内目前分歧仍较大，但这毕竟是一个好的趋势。人是处于 理性与非理性之间的动物，始终难以摆脱非理性因素。然而社会的良性发展必然要求人是理 性的。要达到良好的社会适应，就必然要加强个体内在的理性因素，用理性有效地制约非理 性，而不能让非理性占据主导地位，否则社会就会像脱僵的野马放纵无羁。应引导大学生多 做理性思考。只有不断地将个体的非理性因素逐渐转化为理性因素，才能提高自我的心理成 熟度即社会智力，提高社会适应能力。 5 、不断获得新知和探索未知，创造性地面对社会（开放性）。什