治未病理论指导防治达茂旗蒙古族高血压的研究.pdfVIP

· 1592 · 光 明中医2014年 8月第29卷第 8期 CJGMCM August2014．Vol29．8 治未病理论指导防治达茂旗蒙古族高血压的研究 郝秀霞 摘要：为了了解内蒙古包头市达茂旗蒙古族居民高血压患病情况，提高内蒙古包头市达茂旗蒙古族人群的整体健康水平，进一 步提高当地少数民族的生活质量。采用问卷方式调查基本信息和生活方式，统计高血压患病率。数据分析统计相关发病因素，应 用中医学 “治未病”理论的指导，根据不良生活习惯，进行高血压病相关知识宣教。结果显示达茂旗蒙古族成年居民高血压患病率 较高，高血压患病率为31．19％，患病率随年龄增长呈上升趋势。饮食习惯以含脂肪高的动物食品为主，相对蔬菜、水果、豆类较少， 加强高血压及相关疾病知识、饮食等对疾病影响重要性知识宣教，普及疾病防治知识，开展 “治未病”干预措施，提高当地群众对高 血压及相关疾病认识。有助于逐步提高高血压知晓率、治疗率、控制率，提高当地人群的整体健康水平。 关键词：治未病；防治；达茂旗；蒙古族；高血压 doi：10．3969／j．issn．1003．8914．2014．08．005 文章编号 ：1003—8914(2014) 8—1592—02 高血压是最常见 的慢性病 ，既是一种独立 的疾 者年龄 、性别 、高血压家族史 、饮食 习惯 、吸烟史 、饮酒 病 ，又是导致脑卒 中、冠心病等心脑血管病 的主要危 史、受教育程度 、既往病史。同时进行血压的测量，研 险因素 ，心脑血管病 已经成为 中国人 的首位死因，而 究人员均为医学专业人员 ，调查结果取两 次测量 的平 高血压是其首要可控的危险因素 。血压水平与心血 均值。统 计 高 血 压 患 病 102人 ，高 血 压 患 病 管疾病 的危险呈连续性相关 ，蒙古族是我国 56个 民 率 31．19％。 族中高血压患病率较高 的民族 ¨，2l。在 中医 “治未 1．3．2 健康宣教 病”理论的指导下 ，根据达茂旗地 区蒙古族人群生活 1．3．2．1高血压及相关疾病知识 心脑血管病已经成 习惯 、饮食结构特点等提 出预 防当地 高血压疾病 的 为中国人的首位死因，而高血压是其首要可控的危 险 有效措施 。 因素。高血压既是一种独立的疾病 ，又是导致脑卒 中、 1 资料与方法 冠心病等心脑血管病 的主要危险因素 ，血压水平与心 1．1 一般资料 对达茂旗蒙古族居 民20岁以上 327 血管疾病的危 险呈连续性相关。在 “治未病”思想指 人 问卷调查 ，其中男性 143人 ，女性 184人 ，均为 当地 导下 ，没有疾病要预 防其发生 ，有 了疾病 正确认识疾 常住人 口。年龄 20～81岁 ，平均年龄 54．2岁 ；其 中 病 ，主动配合治疗 ，高血压虽是长期治疗 的慢性疾病 ， 20—39岁 65人 ，占 19．9％，40～59岁 158人 ，占 但并非不治之症 ，只要坚持合理的饮食 、生活习惯 ，有 48．30％，60岁以上 104人，占31．8％。患高血压病 效的治疗 ，定期检查 ，是完全可以控制血压 ，稳定病情 ， 102人 ，高血压患病率31．19％。 减少心、脑 、。肾并发症 的发生。 1．2 高血压诊断标准 在未用抗高血压药情况下 ，收 1．3．2．2 调节情志 保持 良好 的心态 ，避免不 良情 缩压 ≥140mmHg和 (或)舒张压 ≥90mmHg，或 既往有 绪，如暴怒 、烦躁 、紧张 、焦虑 、压抑等 ，培养 “知足常 高血压史、目前正在用抗高血压药者，即诊断为高血 乐，自得其乐，助人为乐 ”三乐精神 ，有益于身体健康 ， 压 。正 常 血 压 ：收缩 压 120mmHg 和 舒 张 压 可预防疾病 ，有 了疾病亦利用康复 。 80mmHg；正常高值 ：收缩压 120～139mmHg和 (或)舒 1．3．2．3 适度运动 生命在于运动 ，运动锻炼一定要 张压 80 —89mmHg