善待执手一生的感情.pdfVIP

情感 ·心海办舟 nBaojian Z f O 呈) - a 理 善待执手一生的感情 文 ／北京安定医院临床心理科 李建茹 摄影 ／加 文 L _ L ‘ 一 ● ¨ ¨ 一 ^ … _ 一 … J 生活案例一：寂寞的 “老顽童” 老刘是大院里公认的一位有热情的老人 ，经常看到他和邻里街坊在一起开心地聊天 ，不论和谁都能搭 上几句话，一旦话题投 机，便是谈 笑风生，大家都觉得 能遇到老刘会给 自己带来一天的好心情。就是这样 一 个人见人 乐的开心老人 ，却不愿意和老伴 交流 ，用他 自己的话说：老 两 口面对 面经常是 “无言以对”。老 伴是一个文静的知识分子，喜欢居家看书，喜欢独 自散步，喜欢一切安静的事情，唯独不乐意看到老刘在 家中 “忙前忙后”的样子 ，不愿意听他的唠叨，更不要说和 能言善辩的老刘 “侃大山”了。在老伴看来，老 头子就是一个不折不扣 的 “老顽童 ”，一刻也不能消停 。 于是，老刘就这样经常 “被安,fl-[”出来活动 ，他也好像习惯于 自己找人 、找话题 、找 “乐子”，用这种 消遣方式打 发寂寞的时光，说够 了、玩 累了，再回家和安静的老伴相伴。老刘说 ，原来上班时间匆忙，不觉 得 时间空余，也不觉得和老伴无话可说是个 问题 ，但退休后 ，对外不再有事可做 ，家里这种不和谐的感觉就 明显 了，好在 自己能适应 。说这话时 ，老刘还是一副乐天派的样子，可他心里，或许还是 多少有点无奈吧! 生活案例=：琴瑟不合的尴尬 一 次退休人员聚会 ，我遇到许久不见的范姐 ，乘车邻近座位给 了我们一次交谈机会。范姐说遇到我这个 从事心理专业 的人不易，话题便不 由自主地转到 自己与丈夫 的关系上 。我 比较熟悉这对夫妇 ，虽说他俩性格 不同，但感情基础还是 蛮不错的。言谈 中，范姐说丈夫年岁大了之后不如以往厚道 宽容 了，变得爱较真、爱 挑剔 ，凡事总要理论一番，总是与 自己的想法相左，弄得 家庭 气氛有点不和谐。范姐说为 了缓和 紧张气氛，她 不得不主动联络昔El老友经常外出走走 ，换换 空气，换换环境 ，更重要 的是 以此来换换心情。范姐说 自己不 明白，为什 么两 口子老到该相依为命的年岁了，反倒如此话不投机 了，不得不用躲避的方式应对尴尬的关系? 心理分析 为你 的离开是 出于厌倦而躲避 的 家庭生活的一面镜子 ，不少家庭都 其实 ，夫妻发生争执时暂时分 话 ，或许他就很难接受 自己在关系 是 以这种模式生活着 ，延续着再平 开 ，可 以避免双方继续 “针尖对麦 中 被抛弃”．就会更加愤怒 ，你 回 常不过的夫妻感情。我觉得 ，案例 芒 ．是缓解情绪的一种方式 ，但是 来之后看到的是更加不对劲的情绪 中的两对夫妻 已经习惯于 以自己多 如果后面没有缓和关系 的表示 ，没 状态 。 年来 习惯 的状态和另一半 共存” 有 向对方传递出你的关注和温暖的 面对家庭 中一方的 “不通情达 了，尽管有一些不合拍 ，但能生活 话 ，估计对方会更加不满 ，并不能 理 ”，另一方需要静下心来重新感受 下去本身就是一种积极 的适应 。想 真正和解 。通常夫妻一方会根据 自 一 下两人之 间发生 了什么 ，好好梳 想我们生活 中所经历的繁杂琐碎 ． 己的感受和理解对另一方的态度做 理一下夫妻感觉 就可 以找到关系 就像是 ”一地鸡毛 ”，说不清 ，道不 出解释 ，然后针对其态度做 出反 不顺的症结。因为每个人对伴侣的 明；一生中发生在家庭里的磕磕绊 应 。l：g~l：l说 ：丈夫感觉你离开仅仅 脾气秉性最为熟悉 ，最清楚用什么 绊 ，永远无从论是非、判对错 。对 是为了不和他争执 ，不过是临时采 办法能够舒缓关