对职高生在体育运动中造成运动损伤的调查和分析.pdfVIP

4．2建议 4．2．1完善和制订更加适合中老年人参与的气排球比赛规则。气排球的比赛主要以休闲、娱乐为主，要尽量削弱竞技比赛 的气氛。首先，规则要放宽每场比赛替换的人数，使更多的人上场锻炼；其次，要降低技术限制，使比赛进行得更加流畅和精 彩。 4．1．2扩大宣传，增强普及力度。扩大对气排球运动的宣传力度，充分利用社区这一有利的宣传阵地，把气排球运动带 进生活课堂。使更多的中老年人及其他气排球爱好者参与运动中来，大力推广气排球运动。 4．1．3组织业余气排球队，通过训练和比赛，丰富人们的业余文化生活。随着气排球运动的普及和发展，它的健身和娱乐价 值将进一步显现出来。为了调动广大人民群众参与气排球运动的积极性，促进其健康水平的提高。有必要组织气排球队进行 经常性的训练和比赛，以此宣传气排球运动的健身和娱乐功能，吸引更多的人参与到这项运动中来． 4．1．4完善和制定更适合中老年气排球运动负荷。运动量是和运动持续时间，强度、密度以及各自年龄和体质，健康状况有 关。尤其中老年人身体结构机能已经慢慢在减弱，如盲目的去超负荷运动，则照成严重损伤的结果。 参考文献 【1】林永铭．气排球运动损伤的调查报告田．福建体育科技。2004(5)． 【2】季平。蔡志源．论我国创新的气排球之特性与展望讥．漳州师范学院学报2002(1)． 【3】蔡志源．气排球的基本技、战术研究田．北京体育大学学抿2005(2)． 【4】中国老年人体育协会．老年气排球竞赛规则【M】．2005． 【5】赵植忠．关于气排球的价值思考与实践田．重庆教育学院学报，2007(s)． 【6】王乔君．城市居民住宅区体育设施规划的构思叨．体育科学，2004，24(2)． 对职高生在体育运动中造成运动损伤的调查与分析 毛雄英 (金华实验中学教育集团，浙江金华37．1000) 摘要：运用文献资料、问卷调查和访谈等多种研究方法。对职高生运动损伤的调查，了解不同项目发生运动损伤、同一 运动项目不同部位、运动损伤的类别及比例、运动损伤发生的部位等的损伤原因，目的是减少伤害事故。全面提高学生身 体素质，保证学生参加体育运动的健康，进一步搞好学校体育工作。进行全面、深入地分析．从而得出结论：运动损伤存 在着普遍性和对学生造成的严重后果，并提出有关建议和相关的措施，给广大学生提供参考，这对预防运动损伤起到一定 的积极作用。 关键宇：职高生；运动损伤；预防 1 前言 体育运动是我校比较受欢迎的活动，每年都有许多篮球、排球、飞人大赛、太极拳、足球等比赛，但是由于有些比赛 是对身体抗性强的运动项目，所以在运动中产生运动损伤是不能避免的。体育运动的目的是增强体质，促进身体健康。但 是，如果在体育运动中不重视运动损伤的预防工作，不积极采取相应的预防措施，就可能发生运动损伤，不能参加正常的 训练和比赛，妨碍运动成绩的提高，缩短运动寿命，严重的还可能导致瘫痪。对学生而言，损伤会影响其健康、学习和工 作。在体育运动的损伤预防上，有必要弄清楚各个部位，不同的项目有着不同的损伤部位和损伤情况，因而要寻找其规律， 确定与这些损伤相对应的预防方法。所以如何减少甚至避免运动损伤的发生以及伤后如何治疗成了当务之急。特别是对于 绝大部分即将成为即将外出实习的学生更有必要了解和掌握一些预防和治疗运动损伤的基本方法，结合运动生理，人体解 剖，运动医学方面的知识科学地进行体育运动。 在体育教育研究领域中，有关运动损伤方面的研究很实际，也很必要．因为造成运动损伤的原因是多方面的，如学生的运动 项目、运动技能水平、损伤部位、动作的难易程度、场地器材、环境条件及准备活动等等。 1．1研究对象与方法 校学生为调查对象。 1．1．2研究方法． (1)文献调查法：查阅大量运动医学方面的资料，运用运动医学知识，对中学生的运动损伤进行全面认真的分析。 (2)问卷调查法：放统一设计的问卷调查表，调查损伤性质、部位、原因及专项特点．共发调查卷150份，回收115份， 回收率76．蹦，有效回收率76．蹦 (3)访谈法：受过损伤的部分学生进行访谈，查阅有关病历，详细了解病例。并走访金华有关运动损伤医院和骨骼医院， 向专家了解有关损伤情况． 2对学生调查的结果与分析 2．1对不同项目的运动损伤的调查和分析 从表l统计结果看，各项目损伤人数比率排在前二位的是篮、足球，二大球是学生特别喜欢的项目，课堂练习、课外锻炼 机会较多，拼抢激烈且对抗性强。如果技术掌握不熟练，动作幅度又大，容易受伤．田径的运动损伤仅次子二大球，尤其