国青队跆拳道运动员专项体能训练指导和评估体系的研究.pdfVIP

篮，而缺乏摆脱防守切入篮下后接球直接上篮的能力或意识。 研究结论与建议：纳瓦罗虽然攻击范围广，投篮方式丰富，得分能力强，但通过分 区域细致的分析也可以找出其薄弱环节，这为中国男篮备战国际大赛，限制西班牙队主 力后卫的得分提供一定的理论依据。但本研究由于样本较小，通过对数据的分析可能与 际略有差距，建议有关学者能够进行更加深入细致的研究，同时针对其他球队的球员 进行分析研究。 国青队跆拳道运动员专项体能训练 指导与评估体系研究 1 2 2 1 韩春远 , 王卫星 , 赵晓雯 , 宋绍兴 1. 华南理工大学体育学院运动科学系 广东广州 510641 2. 北京体育大学 北京 100084 研究目的：构建国青队跆拳道运动员专项体能训练指导与评估体系，对运动员专项 体能态势与训练效果进行诊断和评估，为运动员专项体能训练遴选内容、方法手段，预 防运动损伤，为制定个体针对 的专项体能训练计划等提供参考依据。 研究方法：主要通过因素分解法、头脑风暴法和行家调查法来确定国青队跆拳道运 动员专项体能评价指标体系和各级指标权重；运用现场测 法获得运动员各指标真 、 有效的数据资料；运用百分位法和综合评价法制定专项体能单项评分评价、综合评价及 等级评价参考标准；运用雷达图分析法对每名运动员各级专项体能指标优劣势方面进行 分析诊断，并据此制定具有专项和个体针对 的体能训练方案。 研究结果： （1）跆拳道体能评价指标体系包括10 米和30 米起动跑、起动变向跑、 绳梯转髋上步、单腿六边形跳、八级俯桥、深蹲、卧推、 后抛 心球、单腿二级跳、 纵跳摸高、仰卧转髋两头起、800 米跑、Beep-test、三面叉和跨栏步等23 项指标，一 级指标权重是速度灵敏素质为0.35、力量素质为0.25、耐力素质为0.21、柔韧素质为 0.10、平衡稳定能力为0.09； （2）运用百分位法和综合评价法构建了国青队跆拳道专 139 项体能单项评价、综合评价及等级评价参考标准，并通过雷达图对每名运动员专项体能 状况进行诊断，找出其优劣势指标。 研究结论：针对国青队运动员现阶段专项体能中所暴露的问题，应重点突出运动员 速度灵敏素质、快速力量、协调能力及专项无氧能力训练以及关节养护 （稳定 ）力 量训练，以保证赛间专项力量和能量的供应与支持。 中国女排2012 年奥运会胜负局进攻效果的对比研究 魏统朋, 陈 丽 青岛农业大学体育教学部 山东青岛 266109 目的：我 国人有着浓厚的 “女排情结”，对其一直抱有较大的希望，但在 2012 年伦敦奥运会中无缘四强，成绩差强人意，比赛的失利可能会受多种因素的影响，本文 选取进攻技术视角进行研究，通过比较分析中国女排胜负局 间进攻效果的差异，以期 从数据的对比和分析中寻找中国女排失利的技术原因，为中国女排今后的训练比赛提供 参考。 方法：本文采用录像统计法对中国女排与塞尔维亚、土耳其、韩国、美国、巴西和 日本女排的6 场共26 局比赛进行了录像统计，获得有关数据；利用IBM SPSS19.0 对数 据进行独立样本T 检验、回归分析。 结果： （1）中国女排的主动得分能力仍是影响球队胜负的主要因素；一攻2、3 号 位战术攻运用最多，反攻 4 号位调整球运用最多。 （2）中国女排胜负局一攻进攻形式 与效果显示：中国女排在胜局中发挥了“快速多变”的技术特长，充分利用了各种战术 配合，减少运用强攻的次数，很好的做到了扬长避短，对于强攻的分配球较为合理，扣 死率高；负局则没有很好的把握进攻机会，强攻过多的集中在4 号位，进攻打法过于单 一。无论是胜局还是负局2 号位的进攻太少。良好的接发球有助于提高一攻的质量，仍 是球队取胜的基础，接发球质量是决定球队能否取胜的关键因素。 （3）中国女排胜负 局反攻进攻形式与效果显示：胜局较好的利用了2、3 号位的战术球及其配合，继承发 140