核桃可降低胆固醇和高血压.pdfVIP

瓣 月报 口 口 口 芹菜 人格障碍可增加胃溃疡风险 有助预防老年失忆 据国外媒体报道，法国一项新研究发现，患有人格障碍的人罹患胃 英国 “每 日邮报 ”报道 ，科 溃疡的风险增加5倍。虽然压力长期以来被认为与胃溃疡危险有关联，但 学家发现芹菜与胡椒 内一种高 是幽门螺杆菌感染与胃溃疡关联的发现，导致科学家更少注意胃溃疡的 浓度的化学物质 ，可 以在我们 各种心理因素。幽门螺杆菌会破坏消化道黏膜对胃及十二指肠的保护作 年纪变老时防止记忆丧失。美 用，进而导致消化道溃疡。新研究负责人巴黎第五大学的简皮尔 ·舒斯特 国伊利诺大学 的团队研究樨草 博士表示，消化性溃疡深受心理一身体交互作用的影响。新研究表明，人 素对头脑 的效用 ，研究人员喂 格障碍的确是 胃溃疡的一大风险因素。 食老 鼠经过控制 的饮食或是含 有樨草素 的餐点，实验为期 4 每天喝咖啡活’到 岁 周。科学家发现，食用樨草素餐 据英国 《每El邮报》最新 点的年老老 鼠，它们的学习与 报道，雅典科研人员表示，喝 记忆测验优于 同年纪 的老 鼠。 咖啡可能是长寿的秘诀之一。 领导研究的强生教授说 ：“研究 报道称，希腊的伊卡里亚岛素 数据指 出，健康 的饮食可减低 以长寿闻名，岛上三分之一的 脑部与老化相关 的发炎状况 ， 核桃 降1发 居民都能活到90岁。他们的 癌症发病率比西方其他国家 低 20％，心脏病发病率低 50％。更让人防．奇的是，几乎没 有人患痴呆。研究者认为，这 和希腊人爱喝咖啡有一定关 系。雅典大学主导该研究的克 里斯蒂娜博士表示 ，每天摄入 25～50毫升黑咖啡最理想。咖 啡里的咖啡因和抗氧化成分 能显著提升动脉功能，但是多 喝无益。此外，喝咖啡还有另 一 项鲜为人知的好处，就是社 交。在咖啡馆里与朋友一边聊