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舌尖上的享受丸子的制作.pdf
舌尖上的享受!丸子的制作
一、珍珠猪肉丸子
【主料】:肉馅100g、糯米 100g。
【调料】:油、盐、耗油、糖、胡萝卜、洋葱、香菇。
【做法】;
1、将糯米浸泡 (糯米一定要提前泡12个小时,否则不易蒸熟糯米。),待用。
2、为防止丸子粘碟子,切几片红萝卜垫放在碟子底部。
3、把胡萝 卜、香菇、洋葱切细和肉馅加调料放在一起搅拌均匀,做成 馅。
4、取 馅揉成圆球形的丸子,放在糯米里滚,把丸子表面都滚上糯米。
5、依次做好所有的珍珠丸子,、放到蒸锅里蒸25 分钟即可。
【小贴士】:糯米不宜一次食用过多。糯米性粘滞,难于消化,不宜一次食用过多,老
人、小孩或病人更宜慎用。
二、珍珠丸子
1
【主料】:玉米50g、猪 200g、糯米50g。
【调料】:油、盐、鸡精、料酒、老抽、葱、姜、香油。
【做法】:
1、葱花切碎,姜切碎。玉米煮熟后切碎
2、猪 跺碎。将玉米,葱花、姜倒入 中,加入老抽,料酒,盐,香味。调味。搅拌
均匀成肉馅。
3、用手捏出圆球,在泡好的糯米中滚一圈 (糯米我提前一晚上泡好的)放入盘中。
4、将做好的丸子放在蒸锅中蒸三十分钟左右即可。
【小贴士】:糯米提前一晚上泡好,这样蒸出来的糯米会很饱满。
三、如意丸子
【主料】:黄豆芽200g、猪肉丸子10个。
【调料】:油、盐、花椒 10粒、生抽1 勺、干红辣椒1 个、鸡精。
【做法】:
1、黄豆芽洗净,捻去表面的黄豆皮,备用。
2、成品 丸(若有条件,自氽丸子更好),备用。
3、热锅上油,五成热,先煸香花椒、干红青椒 (喜辣者可多放),关火,然后,取出
花椒弃用。
4、再次开火,放入葱碎、姜碎,炒香。倒入黄豆芽,翻炒至黄豆芽软塌。将 丸放入。
倒入 1 勺生抽,调色。加入半碗热水 ( 更佳),盖锅,小火,炖烧十分钟。然后,调入
盐。撒入鸡精,大火收汁,即可出锅。
【小贴士】:喜欢色泽深的朋友,可用老抽代替生抽。
四、清汤猪肉丸子
2
【主料】:猪 400g。
【调料】:葱、盐、淀粉、鸡蛋一个。
【做法】:
1、将纯猪瘦肉,剁成泥,加盐、鸡蛋、淀粉、葱花,顺时针搅拌均匀。
2、锅中水烧开,用手挤出一个个小丸子放锅中烧开,点一遍凉水,再次开锅后,就可
以出锅了。
【小贴士】:丸子的大小自己可以掌控
五、猪肉冬瓜丸子汤
3
【主料】:猪肉馅500g、冬瓜1000g。
【调料】:香油、盐、 葱、鸡蛋1 个、酱油、味精、姜。
【做法】:
1.葱切碎,姜切碎,和猪 馅,鸡蛋,香油,盐,味精,酱油,放在一起搅拌均匀。
做成肉馅。
2.冬瓜去皮,洗净,切成薄片。待用。
3.锅中水烧开,把搅好的 馅用小勺,一勺,一勺做成小肉丸,放入锅中。每一勺就
是一个丸子,待丸子做完后,煮熟。
4.再把冬瓜放进去,盖盖继续煮,至冬瓜也熟了,打开盖,再放少许盐,味精,搅匀
后,关火即可。这就是做好的丸子 ,挺鲜香的。
【小贴士】:冬瓜别煮太软了,要用香油调馅, 馅要净瘦,免得一锅肥 ,太油腻,
爱吃香菜的也可以放一些。
六、四喜丸子
【主料】:猪 800g。
【调料】:油、盐、白糖、鸡粉、胡椒粉、生抽、料酒、淀粉、葱、姜。
【做法】:
1、先将猪 剁成肉馅,然后加料酒去腥。分几次加入葱姜水,每次充分搅拌均匀后再
加。再加盐、白糖、鸡粉、胡椒粉、生抽调味,将其搅拌均匀。
2、取3 羹匙玉米淀粉;2 羹匙水,搅匀成浓稠的水淀粉。加入肉馅中,边加边搅拌,
使其充分融合。肉馅就调制好了。
4
3、取一团 末,两手沾一些水淀粉,将其来回摔打几次,震出其中的气泡。团成球状,
即成 “四喜丸子”生坯。依次做完,备用。(这个量可以做8 个,两盘的量)。
4、锅中放
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