中学教师职业压力及提高生命质量的健康促进策略研究.pdfVIP

@调查CAREE与研RHOR毒IZON 职业时空 中学教师职业压力及提高生命质量的健康促进策略研究 解雄飞 (廊坊市第一中学，河北廊坊065000) 摘要：探讨中学教师生命质量、职业压力和体育锻炼特点，为健康促进策略研究提供科学依据。通 1 8 9 8 过对河北省廊坊市1 3(男58，女55)名中学教师的体育锻炼与生命质量和职业压力因素问的 关系进行研究，结果显示中学教师生命质量各维度得分普遍较低，男教师相对较好；中学教师职业 压力各维度得分普遍较高．女教师相对较低；对中学男教师生命质量有显著影响作用的是锻炼次数、 考试考评、学生因素、待遇环境、工作责任和锻炼时间等，对女教师生命质量有显著影响的是考试 考评、工作责任、外部期望、角色任务和待遇环境。由此得出结论：体育锻炼在中学男教师生命质 量与职业压力之问起到显著的调节作用，但在女教师中却未能表现出来。 关键词：生命质量，职业压力；健康促进；中学教师 生命质量作为评估个体及群体健康水平的综合 卷测试。本次调查共发放问卷1240份，回收1205份， 指标之一，已受到我国社会学界、医学界人士的高度 回收率97．18％。剔除无效问卷22份，回收有效问卷 关注。近年来，针对不同群体生命质量的研究甚多， 但对中学教师生命质量的研究还涉足较少。在竞争 激烈、社会和家庭高度关注的大环境下，中学教师将 21～57岁，平均34．8±6．52岁。 面临更多挑战，对其身心健康造成极大的影响。他们 2．量具 的生命质量状况不仅影响其个人工作的成败，也直 采用((中学教师生命质量、体育锻炼及职业压力 接或间接地影响着学生。为此，关注他们的生命质量 状况调查》综合问卷。该问卷分为3个部分。 状况，有着重要的理论和现实意义。 生命质量采用测量健康人群的SF一36量表[61。 Selye的生理应激和Holmes的心理应激研究均表该量表评价生命质量的8个健康维度，即生理功能、 明，如果个体长期处于_种高应激状态会造成身心的 社会功能、生理职能、情感职能、精神健康、躯体疼 损害[t-2}。丁凤琴(2010)的研究显示，教师职业压痛、活力和总体健康。评分越高生命质量状况越好。 力与心理健康相关明显，教师职业压力作为外源变量 教师职业压力测评采用马娟编制的《中小学教 影响教师的心理健康【3l。张宝荣等(2006)的研究发师职业压力问卷》【71。该问卷由34个问题组成，评 现，高校教师生命质量总分主要受压力等级、总体健 价教师职业压力源的8个方面，即考试考评、待遇环 康水平、生活能力、工作类型等因素的影响【4l。吴永 境、个人能力、人际关系、角色任务、外部期望、学 1 慧(20 0)的研究表明，运动行为能有效地影响生命 生因素和工作责任。分数越高表示教师感受到的压 质量。特别是锻炼次数和锻炼时间对表现生命质量的 力越大。 生理健康的预测力更强b1。 体育锻炼主要包括“锻炼次数”、“次锻炼时间” 为了让教师了解他们的生命质量、职业压力现 和“锻炼强度”3个维度。考虑到被试难以用专业概 况，意识到体育锻炼在生命质量健康促进中的作用。 念来量度锻炼的实际强度，因而以锻炼时的出汗程 本研究以社会学、医学、体育学理论为基础，采用定 度与疲劳自评来量度【8】。用莱科自评法将3个变量 性与定量相结合的方法，对中学教师生命质量、’职业 划分为5等分顺序变量，计为1，2，3，4、5分。 压力和体育锻炼之间的关系进行分析探讨。根据健 对某中学140名教师间隔2周的重测相关系数，教 康促进的“AAA”模式，即：assessment(评估)，analyms (分析)，action(行动)模式，制定针对教师的健康 促进策略。旨在为有效地改善广大中学教师的体质 均值间差异均无显著性(PO．05)。对综合调查问卷 健康状况，提高工作效率和生活质量服务。 的内部一致性检验表明，生命质量8个维度克隆巴赫 一、研究对象与方法 1．对象 卷具有较好的内部一