民族传统体育活动在体育教学中的应用.pdfVIP

5．1 断课孑l导学201 ·健康教育与体育· 民族传统体育活动在体育教学中的应用 江苏省常州市武进区庙桥初级中学 金 洁 摘要 中华文化博大精深，民族传统体育项目亦是数不甚数。近年来，越来越多的专家和学者把目光集中到在学校 体育教学中开展民族传统体育活动上来。本文主要针对如何在学校体育教学中开展民族传统体育活动展开论述，希望通过 本文的研究可以进一步深化相关方面的实践与应用。 关键词 体育教学 民族传统体育活动 实践 民族传统体育活动之所以在近年来受到很多关注，主 们讲述了蹴鞠这一民族传统体育项目的历史，同学们听得 要是基于新课程改革的需要。传统的学校体育教学内容过 津津有味。接下来的时间里，我把场上的足球换成了蹴鞠， 于单一和枯燥，长期从事单一的体育学习对于我们的学生 同学们参与比赛的热情立刻被激发起来，有效提高了课堂 来说无疑是缺乏趣味的。为了增强同学们体育课堂学习的 教学的有效性。 积极性，适当地引人民族传统体育活动到我们的课堂教学 民族传统体育项目似乎与我们的体育课堂教学没有一 中来是非常必要的。那么，在学校体育教学中究竟如何有 丝联系，但是只要我们体育教师肯动脑，就可以把民族传统 效地开展民族传统体育活动呢?下面，我谈谈自己的几点 体育项目与体育教学内容有效结合起来，给我们的课堂教 看法。 学增添一丝活力。 一、在准备活动阶段开展民族传统体育活动 三、在课堂结尾阶段开展民族传统体育活动 为了防止同学们在体育课堂教学中受到运动损伤，热 经过大半堂课的体育学习之后，同学们的身体已经非 身活动的开展是非常必要的。众所周知，在每一堂体育课 常疲劳了，同时也会产生很多乳酸。此时，有经验的体育教 前体育教师都会组织同学们进行适当的准备活动，比如慢 师都会安排同学们进行一些放松性体育活动。通常在这个 跑、做整理活动等。但是，这里需要知晓的是：长期做这种 时候同学们的组织纪律性往往很差，表现出非常懒散的样 单一的准备活动对于初中生来说是没有新鲜感的，甚至很 子。为了充分调动同学们参与放松活动的积极性，我们亦 难调动他们参与准备活动的积极性。此时，我们不妨变换 可以采取开展民族传统体育活动的方式来解决。 一下准备活动方式，适当地融人一些民族传统体育活动 【案例】在课堂结尾阶段，我们可以组织学生练太极拳， 进来。 。 太极拳动作舒缓，可以在一定程度上起到放松学生身心的 囫 【案例】在准备活动中我们可以组织同学们开展一些类 目的。另外，长期从事太极拳运动对于同学们的终身体育 似滚铁环的民族传统体育项目游戏。这样的游戏方式不仅 意识培养亦是非常重要的。在开展太极拳这一民族传统体 轻松愉快，能够唤起同学们儿时的记忆，同样也能达到准备 育活动的过程当中，同学们听着舒缓的音乐，神情放松，仿 活动的锻炼效果。再如，在准备活动阶段，我们还可以组织 佛进入了一种忘我境界。除此之外，我们还可以开展跳皮 同学们开展一些跳绳运动，同学们在跳绳的过程中可以变 筋游戏，同学们在蹦蹦跳跳中就可以有效完成放松运动。 换多种跳的方式。与此同时，如果同学们有兴趣的话还可 课堂结尾阶段是一堂课的结束部分，但其作用亦不能 以让他们之间进行跳绳比赛，增强民族传统体育活动开展 小觑，组织好这一阶段的课堂教学也是非常重要的。因此， 的乐趣。 我们可以在这个阶段多开展一些民族传统体育活动，既能 具体的教学实践表明：由于民族传统体育活动的融入， 锻炼同学们的身体，又能增强同学们对民族传统体育项目 我们的准备活动教学变得更加丰富多彩。同学们参与准备