浅谈手法治疗失眠.pdfVIP

维普资讯 《按摩与导引》 2005年 12月第21卷 第12期(总 132期) ChineseManipulationQiGongtherapy．Dec2005，Dec．21，No．12 15 浅谈手法治疗失眠 孙巧迎 殷广爱 山东省聊城市东昌府区第三医院 (252000) 关键词 失眠 推拿手法 扫散 开天门 百会 四神聪 失眠是许多常见病中的一个常见症状．指连续 70％，睡眠困难；111级：睡眠率50—60％，睡眠障碍；IV 一 周以上达不到正常的睡眠状态和时间者。轻者入 级：睡眠率40—50％，中度睡眠障碍；V级：睡眠率 睡困难，或寐而不宁，睡而不酣，或时寐时醒，醒后不 3040％，严重睡眠障碍。痊愈：症状消失，睡眠率 能入睡，甚者彻夜不寐。笔者曾师从东直门医院臧 75％以上，停服安眠药；显效：症状缓解，睡眠率60％ 福科和刘焰刚老师，手法治疗失眠症62例．取得满 以上，停服安眠药；有效：症状改善 ，睡眠率55％以 意疗效。现报道如下。 上，基本停药或药量减少 ；无效：症状如前，睡眠 1 临床资料 40％以下，靠服安眠药维持。 病例 62例 ，男性24例，女性38例；年龄最小 3．2 治疗结果 治愈：46例，占74．35％；显效：1O 19岁，最大61岁；病程 1个月到2O年不等，全部病 例，占16．12％；有效：6例，占9．52％；无效：0；总有效 例经相关仪器检查排除器质性病变。治疗最短 1个 率：100％。 疗程，最长4个疗程。 4 典型病例 2 治疗方法 张某某，男，54岁，失眠四年余。近 日来因工作 2．1 患者仰卧位 压力大，失眠加重来诊。现头痛头晕，心烦，健忘。用 2．1．1 开天门，推坎宫，运太阳，上至头维，揉头维。 上述手法治疗，20分钟后患者即起鼾声，当晚入睡 沿前发际至耳前耳门穴，循发际绕至耳后乳突下，揉 平稳，但睡眠率不足60％。治疗 1疗程痊愈。两年来 风池穴，点安眠穴，反复五遍。 跟踪随访，未复发。 2．1．2 一指禅推法 自印堂经鱼腰至太阳，3分钟。 5 体 会 2．1．3 指揉，点按阳白、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、睛 宋代苏东坡提出 “四味长寿药”：一 日无事以当 明、承泣、四白、太阳，每穴3次，得气为度。 贵，二日早寝以当富，三 日安步以当车，四日晚食以 2．2 头皮毛发区 施 以扫散法 ，继之循经点按．指 当肉。良好高效的睡眠是一天来 日常工作生活顺利 叩，指拿，反复5遍。循督脉、足太阳膀胱经、足少阳 开展的保障。中医学认为失眠的病理变化，总属阴阳 胆经及手少阳三焦经，纵向点按、指揉相合。腧穴以 失交，阳不入阴，浮越于外。头为诸阳之会，凡五脏精 百会、四神聪、神庭、头维、角孙、翳风、风府、风池为 华之血，六腑清阳之气，皆上汇于头。经手法按摩可 主，反复3遍。 清心健脑，行气活血，安神定志本法久行可改善头部 2．3 耳部综合手法 循耳轮施以指揉、点按、指压 血液循环，使中枢神经抑制，而兴奋周围神经，令人 叠耳按及牵耳法压。 人睡安和。失眠是一种较难治疗的一种症状，其原因 推拿完毕。每 日1次，10日为1个疗程。 复杂，故需要多方面采取措施，综合治疗。患者应解 3 治疗结果 除思想顾虑，生活规律化，劳逸结合，调畅情志。 3．1 治疗标准 采用国际统一睡眠率公式 ：