澹化色斑 延缓衰老 促进新陈代谢果汁中有“女人不老的秘密”.pdfVIP

维普资讯 GUANGDONGzHILIANG 消 费参谋 淡化色斑 延缓衰老 促进新陈代谢 果汁中有“女入不老的秘密’’ 美国人历来深信水果中富含的各种 的主要成分。所以美国人把果皮打进汁 维生素不仅是健康的保证，还对皮肤的 中，使果汁更有美白效果。 保养有很大作用。 维生素C被美国一些健康杂志称为 在美国的化妆品市场上，几乎看不 “女人不老的秘密”，它除了可以淡化 到任何美白、祛斑产品，因为美国女性 黑斑，防止皮肤色素沉淀外，还能促进 普遍认为保养皮肤更重要的是靠睡眠和 人体新陈代谢，延缓皮肤老化，是最具 饮食。这其中，果汁养颜是最享受的方 有美容功效的营养元素。 法了。 对于经常吃快餐的上班族来说，味 美国化学学会最新研究报告指出， 道鲜美的果汁是补充维生素最方便的办 橘子、柠檬等水果富含维生素C，不但 法。如今职业女性使用电脑的时间越来 可以保养皮肤，还能降低胆固醇。而且 越长，极易长黑斑，因此美国专家们 美国女性最爱的日常饮品，多数男性、 研究人员发现，水果外皮才是美白祛斑 说，职业女性特别需要加量补充维生素 老人、小孩也都每天至少一杯。 C。 把新鲜水果的汁液涂抹于面部或直 目前世界人均果汁消费量 接将小片水果贴在面部也是美国女性传 为7公升，而美国每年人均果 统的美容方式。她们不喜欢把时间和金 汁消费量就高达4j公升。她们 钱浪费在美容院里，而是喜欢躺在自己 可以不吃饭，但绝对忘不了喝 家里的沙发上，边休息边进行皮肤护 果汁补充维生素。 理，既经济又方便，不失为一种很好的 如今天然果汁饮料已成为 美容方法。 (梁燕) 滴 制鳓 ‰ n 蝴 ■ 鳓 麟麓 —一 —一 ■嘲 ■_ q 嘲 —一 ■_ ■_ 防螨虫，百叶窗比窗有‘效 英国医学界研究证实，螨虫是导 致哮喘的主要病原 对于这种过敏性反应，除 氏度的热水洗床单、被罩和儿童玩具 过去3O年中，英国的哮喘病及其引 用药物来抑制外，最有效和最 等，并对地毯进行清洁和暴晒。螨虫在 发的过敏症猛增了3倍，14％的儿童和 根本的措施还是清洁生活环境。这些肉 卧室里的主要藏身之地是床垫和枕头， 4％的成人患有哮喘病。近年来，英国医 眼看不见的微小昆虫通过皮肤汗腺能够 因此应经常清洗。还有一个好办法，就 学界研究证实，螨虫是导致哮喘的主要 吸收大量水分，并以极快的速度大量繁 是床上用品的外罩采用螨虫不能穿透的 病原，85％哮喘病都是由螨虫引起的。 殖。空调的使用更加剧了螨虫的肆虐。 或防过敏的材料。 螨虫长0．1一o．2毫米，专靠刺吸 未经清洗的吸尘网和过滤网上都会吸附 另外，房间必须保持通风，以降低 人的皮肤组织细胞和皮脂腺分泌的油脂 着大量灰尘、花粉以及霉菌等物质，那 室内湿度，因为螨虫和霉菌在6o％以下 等为生。螨虫的排泄物以及它们在发育 里一年就可能滋生上万只螨虫。 的空气湿度中难以生存。在螨虫比较严 过程中不断蜕下的皮化为灰尘后在空气 居室的阴暗角落、地毯、床垫、枕 重的情况下，英国科学家建议用百叶窗 中飘浮，并通过呼吸进入人体呼吸道。 头、沙发也是螨虫的孽生地。因此，保 替代窗帘，室内最好不要吸烟和饲养宠 很多人对螨虫排泄物有过敏反应，如强 持房间清洁十分必要。应该使用强力吸 物。 烈打喷嚏和呼吸不畅等。