基于俱乐部模式de运动锻炼对于高校研究生心理指标de影响调查.pdfVIP

第26卷第5期 荆楚理工学院学报 2011年5月 V01．26No．5 JournalofJingehuUniversityofTechnology May2011 基于俱乐部模式的运动锻炼 对于高校研究生心理指标的影响调查 徐 峰 (荆楚理工学院体育部，湖北 荆门 448000) [摘 要] 对某高校共310名硕士研究生的运动锻炼状况和体育4g,-fi-部的参与情况进行 了调查，对其 与硕士研究生心理健康指标之间的关系进行 了分析 ，研究结果表明：研究生参加体育俱乐部的积极性和心理 健康水平呈正相关，且均随在读年级的增高而下降。 [关键词] 体育俱乐部；研究生；心理健康；运动量 [中图分类号] G807．4 [文献标识码] A [文章编号] 1008—4657(2011)05—0076-05 上世纪8O年代以来，受到国外高校体育教学改革的影响，我国高校对体育俱乐部教学模式给予了 极大的关注。随着 《全国普通高校体育课程教学指导纲要》(2002年)的颁布，体育俱乐部教学在很多 高校开始全面启动。最近几年一些高校在研究生中开设了体育俱乐部，这为解决研究生中日益突出的 身心健康问题提供了帮助。本文试图通过调查某高校在读研究生体育俱乐部的参与情况及研究生心理 健康状况，了解高校在读研究生不同运动量与心理继康之间的关系，为高校研究生体育俱乐部教学及心 理健康工作提供参考。 1 研究对象与方法 1．1 研究对象 选择某高校共三个年级的在读硕士研究生为研究对象。发放问卷310份，收回问卷302份，回收率 为97％；剔除无效问卷 l6份，有效 问卷为 286份，其 中男生 134份，女生 152份，有效率为 95％。调查 分析该校在读研究生体育俱乐部的参与情况及心理健康状况等。 1．2 研究方法 1．2．1 问卷调查法 编制研究生 《体育锻炼情况与体育俱乐部参与情况》调查表，包括体育锻炼的时间、频率、强度、内 容、对体育俱乐部的态度、体育俱乐部开设的课程、上课时间等；《中国大学生适应量表》(CCSAS)，包括 人际关系适应、学习适应、校园生活适应、择业适应、情绪适应、自我适应和满意度 7个分量表60个项 目。采用 自陈式作答，Likert5点计分方式。借鉴SCL一90自编5个躯体化条 目加入量表 ¨J。 1．2．2 访谈法 就学生对开设研究生俱乐部的看法、态度、项 目等问题访谈了部分研究生。 1．2．3 数理统计法 采用 SPsS11．5统计软件进行数据统计。 [收稿 日期]2011—03—11 【作者简介]徐 峰(1977一)，男，湖北潜江人，荆楚理工学院讲师。研究方向：运动心理学。 76 2 结果与分析 2．1 研究生参与体育俱乐部的状况 2．1．1 体育俱乐部开设情况 该校研究生体育俱乐部开设球类、体育舞蹈、瑜伽等7个项 目共 11个班 ，上课人数400余人。上课 时间主要以下午为主，其次为晚上与上午，这与调查中研究生希望的上课时间一致。俱乐部教学采用按 个人兴趣选择项 目，不分系别、年级，重新组合进行体育教学。这种教学模式增加了学生参与的积极性， 但随着招生规模的扩大，场地不足已是 比较突出的问题，建议利用不同的时间段进行体育教学。 2．1．2 体育俱乐部参与情况 调查结果显示，参加过体育俱乐部的研究生有 38．5％，没有参加过的研究生为61．5％。在对本校 开设研究生体育俱乐部的看法上，45．8％的研究生非常赞同，37．5％赞同，16．4％一般 ，0．3％不赞同。 在对参加体育俱乐部的意愿调查中，表示非常愿意参加的有 30．7％，愿意参加的有45．5％，一般的有 20．6％，不愿意的有3．2％。从访谈 中了解到许多研究生没能参加体育俱乐部的原因有：没有看到研究 生俱乐部选课通知、上网选课时间有冲突、选课未被选中、喜欢的项 目没有开设等 。学生喜欢的健身实 用的项 目，如游泳、篮球等都未开设，究其原因，还是因场地的限制。 2．2 研 究生心理健康状况 2．2．1 心理健康总体情况 据 《中国大学生适应量表》测试统计结果显示，硕士研究生的心理健康水平随年级的增高而逐