是谁偷了我的时间.ppt

说一说： 从这两则谜语中 你领悟到了什么？ 你是否曾觉得“光阴似箭”？ 是否也曾觉得“时间过得慢” 你什么时候会觉得“时间不够用”？ 什么时候会感到“不知如何消磨时间”？ 你的时间管理是否有不妥之处？ 1.你是否想在一节课完成几个学科的作业，边听课边做别科作业？但似乎无法完成？ 2.你是否因顾虑其他的杂事而无法集中精力来做目前该做的事？ 3.如果你的学习计划被一些突发事件打断，你是否觉得可原谅而不必找时间补？ 4.你是否经常一天下来觉得很累，却又好像没学到什么? 5.你是否觉得老是没有什么时间做运动？ 6.你是否觉得总没时间做一些自己喜欢的杂事，哪怕是摆弄喜欢的小玩意也没空？ 匆 匆朱自清 情景模拟一 　　可能你有过这样的经历：课余，在教室倚窗背诵，同时无意识地看着窗外景色。突然，窗外出现了奇妙景色或奇怪现象，你的目光渐渐被景象吸引，忘记了刚才的背诵，你的时间悄悄地被空间（景色）侵入，最后竟全面地取代了你整段的时间。原本沉浸在学习活动中的你不知不觉地将注意转到周围突发事件上了，时间就这样轻松地被偷走了。 讨论一 找找你身边有哪些“偷走时间”的因素？ 诸如：忽然被老师或班干分派工作、有亲戚来访、同学间的闲谈、发手机短信、 电话聊天、在决定先做哪科作业时用了好几分钟…… 情景模拟二 　星期天，李同学起床前就订好了一天的计划：9点开始做数学和英语作业，之后写一篇议论文，然后用一小时上网浏览一下本周球坛情况，下午提早回校出板报。…… 讨论二 导致李同学不能按计划行事的原因有哪些? （三）学会管理学习时间 　　  不能管理时间，便什么都不能管理。 　　——彼德·德鲁克名言 做一做：制作一张便卡，定时刷新填写 常提醒自己在生命里还有多少时间？ 　　假如我有80岁寿命（29200天）,到今天为止我的生命已用去_______天,只剩下_______天。学习知识的黄金时期是6～25岁，这20年大约有7300天，我还有______天黄金时间。 ___年____月___日 三、方法介绍： 如何科学地管理学习时间 （一）和时间赛跑 （二） 管理好课堂时间 （三）提高平时学习效率 （四） 善于利用零碎时间 请你朗诵 和时间赛跑 ［台湾］林清玄　　读小学的时候，我的外祖母过世了。那哀痛的日子，断断续续地持续了很久，爸妈也不知道如何安慰我。他们知道与其骗我说外祖母睡着了，还不如对我说实话：外祖母永远不会回来了。“什么是永远不会回来？”我问着。　　 “所有时间里的事物，都永远不会回来了。你的昨天过去，它就永远变成昨天，你不能再回到昨天。爸爸以前也和你一样小，现在也不能回到你这么小的童年了；有一天你会长大，你会像外祖母一样老；有一天你度过了你的时间，就永远不会回来了。”爸爸说。…… 有一天我放学回家，看到太阳快落山了，就下决心说：“我要比太阳更快地回家。”我狂奔回去，站在庭院前喘气的时候，看到太阳还露着半边脸，我高兴地跳跃起来，那一天我跑赢了太阳。以后我就时常做那样的游戏，有时和太阳赛跑，有时和西北风比快，有时一个暑假才能做完的作业，我十天就做完了。那时我三年级，常常把哥哥五年级的作业拿来做。　　每一次比赛胜过时间，我就快乐得不知道怎么形容。 如果将来我有什么要教给孩子，我会告诉他：假若你一直和时间比赛，你就可以成功！ （二） 管理好课堂时间 讨论交流：你在课堂上的注意力稳定一般有多少分钟？上什么课你的注意力稳定时间较长？上什么课你的注意力稳定时间较短？通常是什么因素导致你分心、走神？影响你听课效率不高的因素有哪些？有什么办法可以控制？ （三） 提高平时学习效率 有的同学也懂得珍惜时间的意义，但有拖拉习惯，应该一小时做完的作业却拖了两小时。我们应训练自己雷厉风行的习惯，提高学习效率。 以下的“个人学习效率手册”，供同学们参考。 个人学习效率手册 （1） 看、听、读交替进行，不同学科作业交替做； （2）按生物节律安排学习内容：精神好时完成学习难度大的内容，轻微疲劳时完成学习难度小的内容； （三） 提高平时学习效率 （3）按遗忘规律间隔学习：遗忘规律是先快后慢，所以要不同学科内容间隔复习； （4）过度学习：复习量达到150%时，记忆效果最好； （5） 善于借用外力，及时向他人请教。 （四） 善于利用零碎时间 达尔文说：“我从来不认为半小时是微