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高校公共体育课准备活动操的教学改革实验研究——伸展体操在体育课准备活动中的运用.pdf
No．2
第29卷第2期 福建体育科技 VoL29
2010年4月 Fujiansponsscience鲫d 2010
Technolo灯 April
高校公共体育课准备活动操的
教学改革实验研究
——伸展体操在体育课准备活动中的运用
李 粲
(福州大学体育部，福建福州350002)
摘要：将伸展体操运用到高校的公共体育课准备活动中，通过文献资料法、实验法、问卷调查法、数
理统计等方法进行研究，旨在更好地激发学生的练习热情。对主教材的学习和掌握有良好的促进作用，
有效的提高教学质量。结果表明。通过伸展体操的运用，使学生的身体素质和主教材的成绩都得到提高，
取得了良好的教学效果。
关键词：伸展体操；准备活动；运用；效果 ．
文章编号：1004—8790(2010)02—0052一03中图分类号：G807．01 文献标识码：A
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