《安东尼.罗宾-《成功日记》》.doc

安东尼.罗宾《成功日记》序 ?亲爱的读者朋友： 欢迎阅读激发个人潜能，并恭喜你们终于下决心，改善你个人及专业的生活品质，你即将加入近百万人不凡的行列，而他们已经投入并经历了这套三十天有声教材产生的惊奇效果。 我很荣幸并兴奋地欢迎你们，阅读这特别并崭新的著作---《激发个人潜能第二辑：驱动力》，并藉此课程与你们分享，这份日记对你们的成功有多么重要。全球2500万套的最好销量就是最好的见证。 成功日记是针对听过每日课程的人所设计的，而且是一个让你持续捕捉每日课程之关键概念及“行动要项”的园地。这个简易的系统，将帮助你将你所经验到的效果放到最大。 你的日记是为了强调明确的故事，实例及道理，所以如果你现在先将本书浏览一遍，你可能会有一点概念。但当你遵守每日的录音带课程，复习摘要并完成作业，你会发现这本日记对于加快改变人生的进度，及扩展个人改善程度有相当大的价值。 我信守着一句格言：如果你的生命是值得继续的，它就值得去记录。所以在写作练习之外，也要多花一些时间将发生在生活中的小事及感想，还有你所感到愉悦及兴奋的事记录下来，并确认你所做的正面改变有哪些。 我写了快二十年的日记，我相信你会发现把你的思想、意见及感觉记录在纸上是多么有价值的事。没有任何其他方法比写日记还能够让你透视你的生命，这是一个简单又有益的过程！ 它的价值会在不知不觉中加注在你身上，就像看着自己的孩子们长大：身为父母，我们有时不知他们到底长得多快，但当你离开一段时间，才会发现他们成长速度惊人！一份日记让你记录你的进步，而且当你以后回顾时，你会为时间的距离而发现自己的进步有多快。 以下是一些简单的步骤，教你如何利用日记： 每天，周一到周五，确实收听分配好的录音带 在课程结束后，打开你的日记并立即开始当天的“作业” 在结束之前，花几分钟在日记上记下当天学习的想法或感觉，并写下你将如何利用当天的进步，以加强你的学习效果。 那么就让我们开始吧！我知道你像我一样近不及待想开始。接下来的30天中会有什么新奇的事物等着我们？这样的想法真奇妙！到我们私下见面的那一刻前，在这段时间中，请记得要…… 保持生活的热情！ 最温暖的祝福 董事长：安东尼.罗宾 欢迎阅读个人潜能（目录） 第1天　开启个人潜能之钥 第2天　引导你生活的控制力量　 第3天　掌握第一步 第4天　成功的科学条件 神经联想之调整（NAC） 第5—7天 人们要的到底是什么，你又如何得到。 第8天　专注的力量 第9天 价值与信仰/成功或失败的来源 第10天 如何完全控制你的生活 第11天 “为什么”的力量 第12-14天 创造你的未来，设定目标研习会 第15天 成功的条件：习惯的力量 第16天 做好迈向成功的准备 第17天 如何让你致富 第18天 不再自我破坏财务 第19-21天 克服失败和成功的恐惧和克服被拒绝的恐惧 第22天 清除自我破坏和制造令人无法阻挡的自信 第23 天 活力充沛的秘方 第24天 成功人际关系的力量 第25天　如何快速并有效的解决问题 第26-30天　我给你的个人挑战 潜意识激发　　财务无限成功及马上行动 附注：潜能漫谈：人类的六项需求 附注：潜能漫谈：与大师有约 开启个人潜能之钥 ---安东尼.罗宾《成功日记》（第1－3天） 第一天：第一集1号录音带《阅读开启个人潜能之钥》 做决定以及利用个人潜能——也就是持之以恒的能力，是改变你生命的要素。 基本的成功法则： 1、 知道改变的程度 2、 藉着决定而展开行动 3、 注意自己由行动中得到了些什么 4、 如果你所做的没有效果，就换个方法试试 为了节省时间及能源，为自己树立一个典范，以增加你成功的速度； 1、 找一个已经得到结果的人 2、 找出那个人现在在做什么 3、 学习做同样的事，你将得到同样的结果。如果你从工作中学习，就不可能失败！ 你的作业 1、 写下两个你已经放弃，却又能在现在改变你生命的决定。 2、 既然你已作了一个真正的决定，就要马上行动。方法是写下开头的几个步骤。哪三件事是你可以马上现在进行，并且对你的新决定有帮助？ 例如，如果你打算戒烟，对于家里的香烟你可以采取哪些措施呢？你可以打电话给谁？你可以做什么承诺？你可以写一封什么样的信？你可以做什么与旧习不同的事？ 将你可以立即作的事列成一张表，并马上去实行它们。现在就去做。 在展开迈向目标的行动之前，永远别放弃设立目标或作决定。这是你动力的泉源，也是启动你体内强大力量的关键。 “天无绝人之路，如果你坚守承诺” ——安东尼·罗宾斯 第二天：第一集2号录音带《引导你生活的控制力量》 基本上，我们在生活中所做的任何事，都是依据我们想要避免痛苦的原始需求，以及追求快乐的欲望。两者都是以生理上的需求为导向，而且构成了控制我们生活的主要力量