“我的情绪我做主”教学设计——曾晓娜.docVIP

我的情绪我做主 活动设计： 初中生刚刚进入青春期，身体的各个方面都在迅速发育，其心理的各个方面也在发展，但相对生理发育速度来说则相对平稳，由此而造成初中生身心发展的种种特殊矛盾和表现，特别是情绪显得尤为强烈、波动和复杂，这导致他们对各种事物比较敏感，遇事也较为冲动，非常容易造成一些不必要的麻烦。因此，本人打算通过让学生认识情绪，掌握一些调节情绪的方法，从而使学生认识到健康情绪的重要性，学会在实际生活中，遇到情绪的困扰，知道如何行之有效地进行调节和管理。 教学目标： 学生对情绪的问题也有一定的感性认识； 2、了解情绪的定义以及情绪对学习生活的影响；掌握一些调节情绪的方法； 教学重点：情绪对生活的影响；调节情绪的方法； 教学难点：调节情绪的方法。 教学过程： 引入： 问：你现在的心情是？ 情绪的基本类型：喜、怒、哀、惧 游戏： 1、情绪大比拼： （1）全班四个小组，分配为——“喜”队、“怒”队、“哀”队、“惧”队。 （2）各队围绕自己的主题，集思广益，写出有关这个情绪的词语，看哪一组说出的词语多。 2、我知你心情： 老师这儿有几张卡，卡上写着表达情绪的词汇，我们找几对搭档上台任意抽取一张，然后一个表演一个猜（表演者只能用肢体语言）。活动结束后我们评选出一对最佳搭档。 故事欣赏《踢猫效应》 老板骂了员工小王 →小王