优秀是从良好习惯开始的高一主题班会（共30张ppt）.pptVIP

优秀 ——从良好文明习惯开始 高一（7）班主题班会 2011年3月7日 资料一：小故事 一位母亲正骑自行车带着年幼的女儿迎面而来。孩子 一不小心，手中的饼干掉在地上。母亲马上停下车，轻声 对女儿说：“来，咱们把它扔到垃圾桶里去。”说着便把孩 子抱下来，俩人弯腰一起去捡地上的碎饼干。就是这一普 通的一幕，不由让人想起一句话：素质，是一种习惯。仔 细想想，不是吗？无论这位母亲，还是将来的孩子文明素 质如何，在这一细节中已有了答案。而现实中，还有不少 与“素质不高”对号入座的行为，都是因为不注意、不在乎 而形成习惯后在举手投足间不经意就暴露出来的。说到文 明素质，其实，每个人内心都有向善、向美的天性，只是 日复一日，因自我约束的态度、力度不同，才有了令人一 目了然的区别。 这一渐变，既与思想认识有关，更是一个行为习惯的 养成过程。真希望我们在构建文明和谐社会的进程中，人 人能抛掉坏毛病、养成好习惯，不容“小恶”，不拒“小善”， 让不文明的画面、不和谐的音符，少些，再少些。文明礼 仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没 有了文明，就没有了基本的道德底线，那我们纵然拥有了 高深的科学文化知识，对人对已对社会又有何用？千学万 学学做真人，说的就是学习应先学做人，学做文明人，学 做社会人， 清洁环境，文明校园，从我做起，从每一件小 事做起，让文明礼仪之花在校园处处盛开。 资料二：有关礼仪 一、个人礼仪 ：注重我们的礼仪 ( 一)仪表  仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。 一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持 端庄、大方的仪 表有着密切的关系 。 1、卫生：清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。 不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那 必然破坏一个人的美感。因此，每个人都应该养成良好的 卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙， 经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前“打扫个人 卫生”。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等， 这些行为都应 该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不 尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要 太大. 语调平和稳重 2、服饰：服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之 雅俗。具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守 某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条 件相适应，还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要 求，即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素， 并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调 一致。 (二)言谈 言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。 1、礼貌：态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜，语调要 平和沉稳；尊重他人。 2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的 “请”、“谢谢”、“对不起”，第二人称中的“您”字等。初次见 面为“久仰”；很久不见为“久违”；请人批评为“指教 ”；麻 烦别人称“打扰”；求给方便为“借光”；托人办事为拜托“ 等等。要努力养成使用敬语的习惯。现在，我国提倡的 礼貌用语是十个字：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再 见”。这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。 (三)仪态举止 1、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养 和文明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相 倾听，不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。 否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。 2、站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站 立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺 胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在 体前交叉，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜 腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交 叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得 拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。 3、坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢；男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然。 4、走姿：行走是人生活中的主要动作，走姿是一种动态的 美。“行如风”就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确 的走姿是：轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视， 面带微笑，自然摆臂。 二、见面礼仪 1、握手礼：握手是一种沟通思想、交流感情、增进友谊的 重要方