2009年全运会女子撑竿跳高前4名倒二步助跑至腾起瞬间运动学研究.pdfVIP

摘 要 本文运用运动学研究手段与方法，针对我国2009 年全运会女子撑竿跳高前4 名选 手4.30m 和4.40m 高度倒二步助跑至腾起瞬间进行研究，本文所研究的对象都达到国家 健将级的高水平运动员，她们的技术动作在一定程度上代表了我国女子撑竿跳的最高水 平，因而很有必要对她们的技术动作进行分析和研究，这不仅有助于探析我国女子撑竿 跳高优秀运动员运动技术的特征和规律，而且能够为我国女子撑竿撑竿跳高运动水平的 提高提出一点建议。我国优秀女子撑竿跳高运动员倒二步助跑向倒一步助跑转化时步长 变化幅度相对比较较大，需要对持竿助跑最后两步的节奏感进行改善和提高。在持竿助 跑时，我国选手最后两步助跑的速度相对于世界优秀女子选手最后两步速度减小明显, 助跑速度损失也比世界优秀女子选手大，这直接影响到了运动员的最大助跑速度。从运 动员重心高度变化我们可以发现动员身体重心起伏越小，在水平方向上的速度损失也就 越小，李彩霞和吴莎,着离地重心高度差波动较为合理,李彩霞的技术水平要高于吴莎。 运动员在持竿起跳时有效缩短起跳时间，就可能在最短的时间内积极完成缓冲和蹬伸, 这样有利于运动员在起跳瞬间充分利用水平加速度降低速度的损失率,同时也降低了运 动员在起跳瞬间因制动而造成的能量损失。如果运动员在起跳瞬间腾起角度相对较小的 话，那么在撑竿时运动员就会相应的加大撑竿的弯曲度，这样有利于运动员对撑竿弹性 势能的有效利用；但是如果运动员持竿起跳时腾起角度相对过大的话，就会造成运动员 在起跳瞬间身体向上的幅度过大，这将会降低运动员对水平方向上速度的利用率，影响 到运动员后继技术动作的发挥。运动员在起跳时如果合理提高竿弦角度的话，那么运动 员在起跳时竿弦向前转动的角速度也会相应的加大，这样有利于运动员起跳技术的充分 发挥，从而有效的避免了运动员在起跳时为了获得向前上方的动能，而过分利用撑竿的 弯曲量所引起的运动员动作变形，在合理的范围内增加运动员起跳时的竿弦角度，不仅 有利于运动员起跳腾空时的竖竿，而且能够调节运动员起跳时运动肌群的用力，从而提 高机体能力的发挥有利于运动员取得优异成绩。运动员在起跳离地瞬间过程中，如果上 握手臂的肘角和肩角度数过小，就可能会造成运动员在起跳离地瞬间因身体舒展程度不 够而引起起跳时运动员含胸，使得起跳不够充分，另外，也会影响到运动员助跑中所获 得的动能向撑竿弹性势能的转化，同时还可能会造成运动员肩部肌肉过度紧张从而引起 运动损伤。 关键词：女子撑竿跳高；助跑；着地瞬间；起跳瞬间 I Abstract In this paper, we use kinematics as research tools, for China National Games 2009, the top four womens pole vault athletes Jumping back to the moment of two-step approach to study the object of study in this paper have reached a high level of national excellent athletes, they technology moves to a certain extent represents the highest level of womens pole vault, which is necessary actions on their technical analysis and research, which will not only help womens pole vault of our elite athletes and sports technology features law, but also for Chinas womens pole vault pole made some recommendations to improve the level. Elite Female Vaulter run-up to the penultimate step back