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人的自然寿命应为100-175岁之间。 然而，目前中国人的平均寿命仅为76岁，到底是谁偷走了本该属于我们的长寿？ 世界卫生组织（WHO）统计资料表明，全球百岁老人非常稀少，百岁老人仅仅只有20万，110岁以上的只有61人。 为什么？？？ 慢性病是让人类不得长寿的第一要素 荷兰鹿特丹研究，19年找到长寿的关键密码——原来就这么简单？ “荷兰鹿特丹研究”坚持对一个社区1万多名中老年人的健康状况进行了长达19年的观测，证实了营养、代谢与多种慢性疾病的关系。 美国圣路易斯大学健康科学中心最近公布的调查结果显示，全球86%以上的住院病人及38%的社区老人都处于营养不良的状况。这是调查了16个国家得出的数据。相比年轻人，老人营养不良的后果很严重。 生活条件好了，营养不良的情况为何还居高不下? 年龄：人到老年，身体组成发生了改变，让老年人在食物的摄取、吸收等方面受到影响； 错误的饮食观念：很多中国老人营养状况不佳，营养不均衡； 行动不便：让老人忽视营养。 最主要的几种慢性非传染性疾病都预防了，预期寿命可以再增加13.17岁。如，不得恶性肿瘤可增加2.94岁，不得脑血管病可增寿3.02岁，不得心脏病可以增长1.93岁，不得老慢支可以增加1.67岁。 —中