体育教学中发展大学生体质体能训练的思考.docVIP

体育教学中发展大学生体质体能训练的思考 　　【摘要】借助非常规的自然环境条件进行身体训练，是由来已久的健身养生方法之一，偶尔为之可以有效提高大学生身体?心理诸方面的健康水平?为了实现运动参与?技能学习?增强体质?心理健康?社会适应此五大教学目标任务[1]，为了解决学生当下主专业课程的学习及未来职业预期的存在状态对健康体魄的需求问题，此类训练更是弥足珍贵的? 　　【关键词】体育教学 雨中训练 大学生 体质体能 　　1.缘起 　　台风海燕自2013年11月7日登陆菲律宾以来已造成逾7000人死亡失踪的惨状，灾区人民的生存状况受到全世界关注?11月27日上午笔者所承担的课程——广西中医药大学传统保健体育养生专选课本科教学，原计划教学内容为正反简化太极拳套路考评，临上课之际下起了中雨，气温降至11-13℃，且有3-4级偏北风，怎么办，如何安排教学？按常规若遇雨天，大学公共体育课可选择馆内锻炼，教室内理论课或直接停课，笔者临机选择，组织安排了一次雨中拓展身体素质训练课，将此名题为：中华人民共和国广西中医药大学医疗救援队冒雨跋涉5km赶赴菲律宾塔克洛班市灾区? 　　2.体训拓展课的组织实施 　　2.1 组织 　　二个班58人（实到55人）合班上课，准备雨具?毛巾?笔记本?二人一组，自由组合每人制作一张竞赛卡，内含时间?地点?项目?专业?姓名?圈数?完成成绩等内容信息，1人走跑另1