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例说留守学生的心理健康与调适 　　我校地处国家级中心渔港黄沙港镇，绝大多数同学为渔民子弟。由于父母长期在外从事海洋渔业捕捞，不少同学成为留守学生，缺少起码的亲情呵护与家庭教育，心理上出现了或轻或重的亚健康状态。 　　我们采取抽样测评的方式，对60名留守学生心理症状进行了问卷调查，其结果令人震惊。有明显焦虑及严重焦虑情绪的超过百分之七十五，有抑郁、愤怒、敌对情绪的学生也超过了百分之十，少部分学生心理障碍突出，正性情感的量指远远小于负性情感的量指，留守学生的生活、学习状态基本无幸福指数可言。 　　带着这样的一个抽测结果，我们对全校留守学生的状态进行了跟踪观察，记录分析了他们不同的心理现象，并采取了适当的疗治措施。 　　一、心理现象一：焦虑 　　这样的学生全校大约有六十几人，学生常无厘头的产生紧张情绪，部分学生遇事会脸红、心跳加快，为未知的结果担心，个别同学呈现出轻度忧郁的症状。 　　个案呈现：学生小陈，女，十三岁，为我校八（2）班学生，父亲离世，母亲长期在外打工。该生不善言语，性格内向，少与人交流。有明显的惧考心理，常为考试惶恐不安，甚至啜泣不已。 　　成因分析：留守学生生活在空巢家庭，从小自卑无助，无独立做事的心理与习惯，一旦有事会产生自我强迫和高度紧张，从而突发焦躁、精神疲惫，也是情理之中的事情。 　　疗治措施：焦虑心理的根脉就是紧张心理。消除留守学生紧张心境，是治