运动对肥胖症减肥效果影响因素.docVIP

运动对肥胖症减肥效果影响因素 　　随着我国社会的发展，经济生活水平的提高，患肥胖症人群也日趋增加。脂肪的过多，不单单影响着外形上的美观，也使人更容易患有高血压、高血脂、2型糖尿病、冠心病等多种疾病，严重威胁着人类的健康。 　　1 肥胖症的概念及分类 　　肥胖症是由于体内脂肪过度堆积并引发以脂类代谢紊乱为主的代谢性疾病。一般来讲，就是当人体摄入的热量多于消耗的热量时，多余的热量就会以“脂肪”的形式储存于身体当中，当超过正常身体所需求的量，且达一定值时就会变成肥胖症。肥胖症可分为单纯性肥胖症和继发性肥胖症。调查显示，在肥胖症人群中95%以上都为单纯性肥胖症。 　　2 肥胖症发病因素 　　2.1 遗传因素 　　单纯性肥胖症具有一定的遗传因素。病理学家发现如父母双方中一方为肥胖，下一代患肥胖的几率为50%，如父母双方均为肥胖，下一代患肥胖的几率就会增加到80%，反之如父母双方均不为肥胖，下一代是肥胖的几率则会下降到10%。但是，遗传因素对肥胖症只起到一个易发作用，并不是绝对因素。 　　2.2 社会环境因素 　　随着经济的发展生活水平的提高，各种美食的出现，“吃”已经不单单只是为了填饱肚子，更是变成了一种生活品味，沟通联络感情的一种方式。当人体摄入的能量多余消耗的能量的时候，剩余能力就会储存在人体当中，而脂肪就是人体储存能量的主要方式。 　　2.3 运动有关因素 　　运动