血脂异常的诊治及社区管理.ppt

治疗过程的监测 TLC+药物治疗4-8周 血脂异常在社区管理：从四个方面探讨。依据中国成人血脂异常防治指南2007 目前全球风行的“欧米伽膳食7项原则”主要包括： 1。食用富含ω-3脂肪酸的食物，如深海鱼、核桃、绿叶蔬菜； 2。把橄榄油、野茶油这类富含单不饱和脂肪酸的油脂作为日常食用油； 3。每天吃7份以上的水果和蔬菜； 4。多吃植物蛋白，如大豆、坚果； 5。避免食用饱和脂肪，吃瘦肉不吃肥肉，尽量吃低脂奶制品； 6。避免富含ω-6脂肪酸的油脂摄入； 7。尽量少吃麦淇淋、酥皮点心、煎炸食品、方便食品等，以减少反式脂肪酸的摄入 血脂异常在社区管理：从四个方面探讨。依据中国成人血脂异常防治指南2007 血脂异常在社区管理：从四个方面探讨。依据中国成人血脂异常防治指南2007 血脂异常在社区管理：从四个方面探讨。依据中国成人血脂异常防治指南2007 * * * 下面我们来了解三种重要的血脂。 首先来看低密度脂蛋白胆固醇（LDL－C），LDL-C被称为“坏”胆固醇。 它把胆固醇从肝脏转运到动脉壁，LDL-C异常升高促使胆固醇在动脉内部沉积，造成动脉粥样硬化。 LDL－C越高，患冠心病和其它动脉粥样硬化疾病的危险也越高。 * 另一种重要的血脂是高密度脂蛋白胆固醇（HDL－C），HDL-C被称为“好”胆固醇，HDL-C能将血管壁中的胆固醇转运到肝脏进行降解，减少胆固醇在动脉壁上的沉积，防止