体育与健康篮球教案：.doc

体育与健康教案 教师： 周次： 课时： 教学内容：篮球----熟悉球性 游戏 教学目标 认 知：学生能记住单、双手持球的方法，知道运球时应五指自然分开以手指触球，小臂柔和地随球上下按拍，同时抬头看前方。 技 能：90％的学生能模仿教师的动作做熟悉球性的练习，80％的学生能做原地高，低运球和变方向运球，有抬头看前方的意识。 情 感：学生能接受教师的指导和要求进行练习。 负 荷：基本部分练习密度在25％以上。 重点与难点 学生能熟练的自主的完成 教学程序 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 组 织 要 求 个性化修改 课前准备 课堂常规 1、指定集合地 点，检查着装，接受学生体委报告。 2、宣布本课内容和教学目标。 3、带领学生热身活动 1、按指定地点集合整队，体委整队，报告人数，向教师汇报。 2、注意听讲，记住学习目标，自我分组定位 (((((( (((((( (((((( (((((( (((((( ( 准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、慢跑 2、热身操 1）头部运动 2）扩胸运动 3）俯背转体运动 4）正弓步运动 5）膝关节运动 6）手腕脚踝运动 1、绕篮球场慢跑 2、根据教师节拍进行徒手操练习 队形： 一路纵队，绕篮球场 队形： ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ▲ 基本部分 基本部分 一、熟悉球性练习 二、游戏——干扰运球 1、双手抛接球练习。 组织：两人一球，定时更换，听口令集体练习。 教法：抛接不同高度的球，接球时尽量不看手。 2、单手投接球练习。 组织：同上 教法：投球高度由低到高，逐步加大难度。 3、示范抛球击掌动作要领。 组织：同上。 教法：让学生在走动中练习。 4、水平指拨球练习。 组织：每人一球，定时比次数。 教法：进行不同频度、不同手臂间距的练习。 5、绕球：球绕头、腰部、膝关节等身体各部位。 6、两脚之间滚球绕“8”字及“8”字绕球； 1、教师讲解游戏方法及游戏规则。 2、语言简洁易懂 3、教师也可参与 1、双手抛接球练习： 2、单手抛接球练习： 3、抛球击掌练习： 4、水平指拨球练习： 5、绕球练习 6、“8”字绕球练习 1、认真听讲 2、了解游戏方法与规则 3、精神饱满 要求： 1、听从教师指挥练习 2、认真对待 练习形式如下图： 方法：在规定的区域内，运用各种运球方法，不时出击抢断他人的球，同时，注意保护好自己的球。 规则：手中的球掉了及淘汰出局。 结束部分 放松及课后评价 1、导入情景 2、小组组织自评 3、归还器材 师生再见 1、听音乐放松做动作 2、能自评互评 3、师生再见 (((((( (((((( (((((( (((((( (((((( ( 安全提示 1、充分做好准备活动 2、合理摆放器材,注意场地安排 3、做好保护与帮助 场地器材 篮球场、篮球若干 练习密度 30% 小结 体育与健康教案 教师： 周次： 课时： 教学内容：篮球----站姿及步法 教学目标 认 知：学生知道站立姿势和移动的正确做法。 技 能：90％的学生能做出微屈膝，上体稍前倾的基本站立姿势，70％的学生在起动时能做到身体重心移向跑进方向，脚用力蹬地，侧身跑时膝和脚尖对着跑动方向，头部和上体向球或目标扭转，后腿跑时，身体稍后仰，前脚掌蹬地， 情 感：学生在练习中不叫累，按教师要求认真做练习。 负 荷：基本部分练习密度在25％以上 重点与难点 重点： 起动时能做到身体重心移向跑进方向 难点：侧身跑时膝和脚尖对着跑动方向，头部和上体向球或目标扭转，后腿跑时，身体稍后仰，前脚掌蹬地 教学程序 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 组 织 要 求 个性化修改 课前准备 课堂常规 1、指定集合地 点，检查着装，接受学生体委报告。 2、宣布本课内容和教学目标。 3、带领学生热身活动 1、按指定地点集合整队，体委整队，报告人数，向教师汇报。 2、注意听讲，记住学习目标，自我分组定位 (((((( (((((( (((((( (((((( (((((( ( 准备活动 1、慢跑 2、徒手操 1、慢跑 2、热身操 1）头部运动 2）扩胸运动 3）俯背转体运动 4）正弓步运动 5）膝关节运动 6）手腕脚踝运动 1、绕篮球场慢跑 2、根据教师节拍进行徒手操练习 队形： 一路纵队，绕篮球场 队形： (((((( (((((( (((((( (((((( (((((( ( 基本部分 基本部分 站立姿势 起动 侧