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专题一 B族维生素与基因组健康的关系 (一)B族维生素概述 倪 娟 B族维生素概貌 维生素一般根据其溶解度来分类: 脂溶性维生素:易溶于非极性溶剂中 维生素A 维生素D 维生素E 维生素K 水溶性维生素:易溶于极性溶剂中 硫胺(VB1) 核黄素(VB2) 烟酸(VB3) 泛酸(VB5) 维生素B6(吡哆素 ) 生物素(VB7) 叶酸 (VB9、VB11) 维生素B12(钴胺素) 维生素C 一、硫胺(维生素B1) 硫胺的基本化学结构: 硫胺的来源 1、食物中的分布:酵母、肝脏(猪肝)、谷物(胚芽和胚乳间薄层) 2、食物中的稳定性: 加工过程 食物 损失(%) 烘焙 面包 5-35 水煮 蔬菜 0-60 巴氏消毒 牛奶 9-20 罐装 牛奶 -40 常温储存 水果、蔬菜 0-20 3、硫胺的拮抗物:硫胺酶(蕨类、茶、槟榔、羟基多酚类、黄酮类化合物) 硫胺的代谢功能 以硫胺素焦磷酸(TPP)辅酶形式参与体内糖代谢中两个主要反应: (1)α-酮酸氧化脱羧作用,即丙酮酸转变为乙酰辅酶A与α-酮戊二酸转变为琥珀酰辅酶A,经此反应后α-酮酸才能进入柠檬酸循环彻底氧化。 (2)戊糖磷酸途径的转酮醇酶反应,此反应是合成核酸所需的戊糖、脂肪和类固醇合成所需NADPH的重要来源。 羧化辅酶(辅羧酶) 神经功能 硫胺缺乏症(食欲不振、心脏和神经指征) 动物:多发性神经炎 表现心脏肥大、心率减慢或充血性心力衰竭、呼吸困难、水肿 人类:脚气病 表现食欲缺乏、心脏扩大、疲乏、肌肉无力、感觉异常、膝裸反射减弱、呼吸困难 其他疾病: 韦-科二氏综合症、阿尔茨海默病、帕金森等。 二、核黄素(维生素B2) 核黄素的基本化学结构 核黄素的来源 1、食物中的分布:生长迅速、绿色有叶的植物、肉质品、乳制品 2、食物中的稳定性:耐热、光敏感 3、生物利用:食物中以非共价结合形式存在的核黄素较易吸收(如动物中),而共价的核黄素复合物很难消化和利用(如植物),故动物核黄素比植物核黄素利用度高。 肠道细菌可合成核黄素,提示微生物核黄素也许通过结肠被吸收,有利于机体核黄素营养状况的维持。 核黄素的代谢功能——重要的辅酶 核黄素对于体内糖类、脂类和氨基酸的新陈代谢是必需的,也是一种重要的抗氧化剂,它作为辅酶通过两次连续的单电子传递来实现这些功能。这使得通过黄素蛋白类的催化反应涉及单电子和双电子传递的17余个。由于其在代谢中的这些重要功能,核黄素缺乏首先表现在细胞周转较快的组织中,如皮肤和上皮。 核黄素合适维生素吡哆醇和叶酸代谢中的重要辅酶。 核黄素缺乏症(食欲下降、生长缓慢、食物利用率低) 动物:皮炎(狗)、神经鞘变形(鸡)等 人类:唇干裂、口角炎、舌炎、口腔粘膜充血与水肿、脂溢性皮肤炎、白细胞减少、血小板减少等。 核黄素亚临床缺乏:减弱叶酸代谢,减少DNA合成、修复、甲基化,增强了致癌物质的活化作用和对DNA的氧化损伤。(美国经济水平的的城市中有27%的青少年有亚临床的核黄素缺乏) 三、烟酸(维生素B3) 烟酸的基本化学结构 烟酸的来源 1、食物中烟酸的分布:啤酒酵母和肉中含有的烟酸量最多。 2、稳定性:食物中的烟酸非常稳定,一般的烹饪方法对它的破坏都很少。 3、生物利用:许多食物中的烟酸在消化过程中不能释放,因此不能被吸收利用。在谷物中,烟酸与小分子肽和碳水化合物以共价复合物形式存在,这种复合物被叫做结合型烟酸。该复合物中酯化烟酸不能被正常利用,经碱水处理后其生物利用度会大大提高。 烟酸的代谢功能 烟酸在代谢过程中作为辅酶的共底物NAD(H)和NADP(H)的必需成分而发挥作用。它们是大多数细胞的中心电子传递体,是代谢过程中氢转移的中间体,涉及碳水化合物、脂肪酸、氨基酸代谢的200多个反应,其通用反应式为: 底物 + NAD(P)+ → 产物 + NAD(P)H + H+ 在聚ADP核糖聚合酶的作用下,烟酸的代谢产物NAD(H)有核蛋白翻译后修饰的功能,这种酶用NAD+
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