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仪容仪表、礼仪礼貌培训 建立良好第一印象 仪容仪表的定义 仪容：通常是指人的外观、外貌。其中的重点，则是指人的容貌。在人际交往中，每个人的仪容都会引起交往对象的特别关注。并将影响到对方对自己的整体评价。在个人的仪表问题之中，仪容是重点之中的重点。 仪表：仪表是综合人的外表，它包括人的形体、容貌、健康状况、姿态、举止、服饰、风度等方面，是人举止风度的外在体现。风度是指举止行为、接人待物时，一个人的德才学识等各方面的内在修养的外在表现。风度是构成仪表的核心要素。 仪容仪表规范 着装要求： 男士： 衬衫袖口、领口要干净、平整，袖口要系好，袖子应比西装的袖口长出1公分，并能盖住手背； 打领带时，衬衫第一个扣子需系上。不打领带时，衬衣第一个扣子要解开； 裤子不得有褶，要有裤线，不要太短，应盖住鞋面； 统一佩戴领带，领带需保持干净、无破损，领带下摆长过皮带少许； 穿毛衣时，领带应放在毛衣里； 两扣西装只扣第一个扣子，三扣西装，扣前两科扣子，坐下时应解扣，站起后应随手将扣系上； 腰带及皮鞋应已黑色为主，注意需同色，需避免穿休闲鞋； 袜子应穿深色质地好的，如棕色、深蓝、黑色或灰色，不可穿透明或白色袜子。 领带的款式与交际 斜纹：果断权威、稳重理性，适合在谈判、主持会议、演讲的场合 圆点、方格：中规中矩、按部就班、适合初次见面和见长辈上司时用 不规则图案：活泼、有个性、创意和朝气，较随意，适