大学生心理健康教育课件之—(一)青少年心理问题地地研究.docVIP

 “世界上最浩瀚的是海洋,比海洋还要浩瀚的是天空,比天空还要浩瀚的是人的心灵。”   ――雨果 “一切的成就和财富，都始于健康的心理。一切发展和进步，也离不开健康的心理。心理健康是个性全面发展的基础，也是孩子顺利成长的源泉。教育的确很贵，无知代价更高  ―― 家庭教育工作者 何学民 第一部分:本书的整体脉络 脉络清晰: 分三大讲: 第一讲:反思当代青少年心理问题的缘由 第二讲:如何反思当代青少年心理问题 第三讲:回应当代青少年心理问题的对策 ――张向葵 绪 论? 当代青少年忧虑什么?期待什么?? 代沟为什么产生？ (所谓代沟是指两代人彼此间情感不通、 心理有距离的社会现象。) ? 两代人的距离为什么那么遥远？? 我们理解孩子们吗？? 为什么青少年不愿按成人设计的  美好蓝图发展？  责怪有用吗？ 反思什么？――教育理念、教育方式、教育工具、教育对策是否科学？ 第一讲反思当代青少年心理问题的缘由  第一节 心理问题与当今教育和时代 应对青少年的逆反心理，作为家长和教师应该做到的是： 首先，明确意识――青少年逆反心理是青少年心理和生理发展过程中必然出现的一种心理现象。 第二，坚决杜绝――不要简单粗暴地把逆反心理定义为是孩子的品德不良，或者是孩子有意识地对成人的不尊重和对抗。 第三，努力做到――给予更多的宽容和耐心，以引导为方略，以幽默为形式，以爱为力量，润物无声，与孩子共同度过逆反心理的困境期。 学校教育、家庭教育与社会教育的困境： 无可奈何、 无法与孩子沟通伙伴危机等原因导致青少年人际交往和社会适应、情绪稳定性方面出现心理问题 一、心理健康教育是时代的要求，也是时代的使命（一）什么是心理问题 “生命是美丽的，对人来说，美不可能与健康分开。” ――车尔尼雪夫斯基 1、什么是健康 1946年，世界卫生组织（WHO）对健康的定义是：“健康乃是一种在身体上、心理上和社会上的完满状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱状态”。1989年，又增加了道德健康。即一个人只有在身体健康、心理健康、社会适应能力良好和道德等四方面健康，才是完全健康的人。  一个健康的人既要有健康的身体，又要有健康的心理，好比“人”字的一撇一捺，二者缺一不可。  2、什么是心理健康 广义的心理健康是指人能够在社会环境中健康地生活，保持良好的情绪状态，适应社会生活变化节奏，能与人正常交往。 狭义的心理健康是指人能够预防心理障碍或异常行为出现。 前者从宏观上要求人应该达到的可能状态； 后者是指对未出现的，或可能出现的异常行为进行防御与抵抗。 概括说来， 心理健康包括两方面： 一是能积极调节自己的心理状态，适应环境； 二是能有效地、富有建设性地发展和完善个人生活。   也可以说，心理健康需要： 一是能充分发挥个人的最大能力； 二是能妥善处理与他人及社会环境之间关系，能够作为社会成员在其中发挥应有作用； 三是具有相对性、整体性的动态发展过程。 3、青少年心理健康的标准? 智力发展正常? 情绪稳定协调?心理特点符合实际年龄?行为协调、反应能力适度?人际关系的心理适应?个性的稳定和健全 1、智能良好 （1）两个精神： 科学精神：做事科学精神的基础，是自然科学知识、人文科学知识、社会科学知识。 人文精神：做人 （2）四种能力：发现问题、认识问题、分析问题、解决问题的能力 4、青少年心理健康状况令人担忧对全国近3000名大、中学生调查发现， 2．73％的学生“做事情容易紧张”； 55．92％的学生“对一些小事情过分担忧”； 47．41％的学生“感觉人与人之间关系太冷漠”； 67．26％的学生“在心情不舒畅时找不到朋友倾述”； 48．63％的学生“对考试过分紧张，感到有些吃不消”。 （三）培养心理健康能力是为人终生发展奠基 (新增加内容)心理健康