骨关节炎患者教育--仁和版本.pptVIP

骨关节炎介绍及治疗 主要内容 “世界关节炎日”的由来 骨关节炎 骨关节炎的发病率及危害 骨关节炎的形成 骨关节炎好发部位 骨关节炎临床表现 骨关节炎的防治 骨关节炎的治疗 在1998年4月，在WHO支持下，于瑞典隆德大学举办了由70多名骨科、风湿科、骨质疏松、创伤学及理疗与康复专家参加的研讨会，会上Lars Lidgren提出将2000－2010年定为骨与关节的十年。1999年11月，联合国秘书长安南，正式批准把2000年—2010年定为“骨与关节十年”，并把每年的10月12日定为“世界关节炎日”。 骨与关节十年 2000年1月13-15日，WHO在日内瓦正式在全球启动此项活动，750个医疗机构签署文件，37个国家政府支持骨关节十年活动。 世界卫生组织确定通过十年的努力，将骨性关节炎的预期发病率降低 25%。 每年的10月12日定为世界骨关节炎日，其目的也是提醒人们重视对骨性关节炎的防治。因此对骨性关节炎的预防和治疗是一项全社会都需要重视的工作。 骨关节的发病率 全世界OA患者约有 4亿人，我国也在1亿以上 据 WHO统计，50岁以上的人群中，发病率为50%，60岁以上的人群为80% 我国的流行病学调查显示，人群患病率为9.6%；65岁以上人群中90%的女性和80%的男性患有关节炎 骨关节炎已成为导致人类残疾的第一大疾病，称为“不死的癌症”。 包括：关节面、关节软骨、关节腔、关节囊。在关节面的表面覆盖有关节软骨，关节软骨的厚度约为2-7mm。软骨具有弹性，能承受负荷和吸收震荡，可减轻运动时的震荡和冲击。软骨表面光滑，摩擦系数很小，故有利于关节活动。 发病原因 ——原发性 年龄 肥胖 遗传 雌激素 气候因素 关节形态 关节劳损 其它 早期预防 早期应着眼于让健康人保持健康的状态，防止疾病的发生。 在饮食上，应吃含维生素丰富的食物，如青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、柑橘、柚子、猕猴桃、酸枣等含维生素C较多，奶类、蛋黄、动物肝脏、海鱼等含维生素D较多，植物油、谷类、坚果、肉类等含维生素E较多 三餐要八分饱，可控制体重，减轻关节负荷 适当运动也有助于减轻体重。在运动前应做准备活动，中、老年人运动时应掌握正确的方法，根据身体情况做适量活动，最好不做剧烈的运动，防止关节过度劳累 适当用一些关节软骨修复剂 中期预防 中期预防的重点在于早期发现病人，阻止疾病的进展。 骨关节炎的早期症状是关节局部疼痛，并有活动痛感加重，休息减轻的特点，可伴有腿打软欲跌倒的感觉，有时还有绞索现象，随着病情的发展，疼痛逐渐加重并呈持续性，关节活动受限，最后发生变形 关节外伤如半月板、叉韧带的损伤，错误的锻炼方法等，均可造成创伤性骨关节炎。因此，在活动时如发生外伤，应及时到医院检查治疗，防止造成进一步损伤 造成骨关节炎还有一些其他疾病，如类风湿性关节炎、滑膜炎等，因此应尽早治疗原发病，以防关节造成严重损坏。 晚期预防 晚期预防要阻止关节功能障碍、减轻患者痛苦和给予相应的临床治疗 50岁以上的女性应用适量雌激素可预防骨关节炎的发生 平时加强肌肉的力量，进行股四头肌的锻炼有助于保持膝关节的稳定性 建议参与不负重运动 骨关节炎治疗方案 病人的健康教育： 自我保健 自我训练 关节活动度训练 助行工具的使用 药物治疗： 缓解症状：镇痛 对因治疗：软骨修复剂 外科治疗： 氨基葡萄糖类药物 最新的骨关节炎治疗药物 补充软骨的合成成分（可称为软骨维生素） 国外作为保健食品，超市可购买 在中国应用近10年，临床反应良好 临床要求长期服用，效果才更好！ 建议的早期治疗方法 早期服用非甾体药物快速镇痛： 根据病情，确定药物剂量和时间，以缓解症状为主 不要长期服用，避免不良反应的发生 长期服用奥泰灵： 补充软骨的成分 坚持服用缓解疼痛效果更好 安全性好，可以长期服用（国外是保健食品） 奥泰灵介绍 早期联合非甾体药物使用，可快速止痛 产品特点： 可以针对病因治疗，可延缓疾病进展 早晚各1粒，服用方便 需要长期服用，根据病情确定服用疗程 疗程价格最低，远远低于同类产品 进口产品，质量保证 安全性好，可以长期服用 氨基葡萄糖类产品价格表 理疗 骨刺帖膜 中药贴敷 红外线 微波治疗 关节腔注射 透明脂酸钠（玻璃酸钠） —— 关节软骨修复剂 用于中重度关节炎！ 关节镜 关节镜是一种观察关节内部结构的直径5mm左右的棒状光学器械，是用于诊治关节疾患的内窥镜。该器械从1970年开始推广应用。关节镜在一根细管的端部装有一个透镜，将细管插入关节内部，关节内部的结构便会在监视器上显示出来。因此，可以直接