- 1、本文档共17页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
快速跑单元教学计划
分享运动 分享快乐
——水平二《快速跑》单元计划及课时设计
分享运动 分享快乐
——水平二《快速跑》单元设计
一、教材分析
水平二快速跑的教学,是在水平一走和跑的基础上发展而来的,教学中结合多种方式的游戏,使学生在活动中掌握基本的快速跑技能。通过教学,发展学生速度、耐力等身体素质,提高身体协调性和灵活性,培养学生的参与意识和锻炼兴趣,激发他们勇敢顽强的拼搏精神。本单元设计贯彻了课程标准的精神,通过引导学生主动参与学习,把获得新的知识经验,运用在实践中。因此,教学中我努力体现以教师为主导,学生为主体,启迪、导疑、创新为主轴,培养学生自主学习的意识,在反复学练的过程中,掌握浅易的知识,学会简单的技能,让学生在愉快的学习环境中发现问题,解决问题,自我挑战,自我超越,从而获得一种成功的喜悦。所以我把本单元分为4个课次来完成,让学生从各种突发信号的起跑、高抬腿跑、自然站立式起跑、30M全程跑等四个过程进行循序渐进的学习,有助于他们对快速跑能力的提高。
二、学情分析
三年级学生运动基础较为薄弱,侧重于感性。根据学生喜欢模仿的特性以及模仿能力强且好学的心理特征,在练习的过程中,一方面注意加强对学生错误动作的纠正(个别辅导),另一方面由动作掌握较好的学生作展示,让其余学生观察,以提高动作质量。通过表扬、榜样、直观示范、实践及比赛等方法进行教学,并采用激励性语言,激发学生的学习动机,以进一步促进学生的学习兴趣,努力提高动作质量,同时结合运动保健,观注学生素质与能力的培养,以达到保健与育人相结合。
三、单元教学目标
1、初步掌握快速跑的技能,发展学生速度、耐力等身体素质,提高身体协调性和灵活性。
2、通过跑的专门练习手段,帮助学生提高跑的能力,改进跑的姿势,发展腿部力量。
3、培养学生互相协作、合作学习的学习品质。
四、教学流程
第一课次——是为了进一步建立快速跑的概念,使学生在运动中掌握快速反应的能力。在这部分教学中,我采用“示范——模仿式”的教学模式,通过示范——参与性练习——自主练习的教学过程,使学生明确学习的目标。课的开始,通过教师的讲解,让学生先有一个起跑的概念,再从中导入各种突发信号跑的动作及要求。接着让学生在老师发出的信号下尝试做各种突发信号起跑的方法和姿势。之后让学生练习几次,教师有目的地请动作完成情况不同的几个同学上来演示,让他们自己发现问题,并且找出解决问题的具体办法,教师进行适当的纠正和补充,并有的放矢地对个别学生进行辅导。最后让学生再次进行练习,体验到了解决问题的成功与快乐,按不同信号做不同姿势与方向起跑5——10米。
第二课次——在这部分教学中,我采用“示范——模仿式”的教学模式,通过示范——参与性练习——自主练习的教学过程,使学生明确学习的目标。之间通过(1)原地高抬腿踏步(2)两人一组原地高抬腿走膝触同伴手掌(3)两人一组原地高抬腿走脚背触同伴手掌(4)原地高抬腿跑膝触同伴手掌(结合合作展示)(5)原地听节奏高抬腿跑(6)原地高抬腿跑(结合分组展示)(6)原地高抬腿跑接10-20米加速跑的练习,达到本课的要求。游戏的设计起了个巩固的作用,并为下一次课做铺垫。
第三课次——在这部分教学中,我通过与学生的交流了解学生对起跑姿势的掌握情况,并通过逐一起跑姿势的尝试让学生在练习中得出最快的一种起跑姿势,引出本节课学习的内容。在对技术动作的示范和讲解过程中,由学生两人一组的尝试学习,初步掌握“站立式起跑”的正确姿势,并在巡视观察中指导“学困生”,提高他们的学习能力和水平。
第四课次——在教学中采用自主动手、合作、讨论的学习方式。让学生在激烈的游戏竞争中学习。根据课堂设计的思路要求把本环节设为五部分:a.直线跑练习;b.跳过“小河”跑的练习;c.钻“山洞”跑的练习d.学生代表展示;e.“勇敢者”之路。(竞赛)接着运用游戏“播种抢收”把学生学习兴趣进一步推向高潮。
在整个单元的教学中,教师通过各项目与游戏紧密结合的形式对每项技术动作进行教授,同时通过偿试——质疑——解难——学练的步骤,鼓励并启发学生亲身去偿试学习快速跑的每个动作,发现问题、提出问题、挑战问题,让学生在实践中去体会、思考、发现并解决问题的途径,充分体现学生在教学活动中的主体地位。
五、教学效果预计
本单元教学练习强度:预计本课的学生的运动强度为中等,最高心率为160次/分左右,平均心率120次/分左右,练习密度为40%。
六、教学中可能出现的问题及解决预防方法
1、散点的教学的多,可能会出现安全的问题,教师应要组织好,避免出现安全隐患。
2、在教学中学生可能会出现大腿抬不高(曲小腿),二是重心提部高(坐着跑)的现象。对于这些情况,教学应尽量鼓励,并通过动作语言或在在斜坡上做高抬腿跑的练习来激励学生,让他增强自信,展示自我。
3、起跑的练习中,可能会出现抢跑
您可能关注的文档
- 弹底的抗剪强度分析与计算.doc
- 弹性力学试卷B答案.doc
- 弹簧设计参数.doc
- 强化礼仪培训提升服务形象.doc
- 当代中学生英语学习现状调查研究.doc
- 当代中文测试题.doc
- 当代中文第16课教案.doc
- 当代大学生消费的现状及对策.doc
- 当代研究生英语下册16单元TextA英汉对照版.doc
- 当前形式主义的表现及危害83.doc
- 剧本杀行业报告:内容创作规范与剧本市场拓展策略.docx
- 剧本杀行业区域市场区域文化特色与市场潜力分析报告.docx
- 剧本杀行业区域市场拓展实战案例研究.docx
- 剧本杀行业区域市场拓展路径与模式探索报告.docx
- 剧本杀行业区域市场竞争态势与品牌差异化策略研究报告.docx
- 剧本杀行业2025年西北区域市场市场细分领域竞争态势与品牌竞争策略分析研究报告.docx
- 剧本杀行业2025年西北市场拓展前景预测报告.docx
- 剧本杀行业2025年长沙市场发展潜力分析报告.docx
- 剧本杀行业2025年长三角市场竞争策略与布局分析.docx
- 医疗行业数据合规:2025年数据安全法实施后的合规监管挑战与应对.docx
最近下载
- 螺杆空气压缩机排气含油量高原因分析和解决措施.pptx VIP
- GBT51121-2015 风力发电工程施工与验收规范.doc VIP
- 螺杆压缩机排气温度高原因分析.doc VIP
- 部编版(2024)道德与法治一年级下册道德与法治第二单元《我们一起长大》全单元教学课件.pptx
- 合成氨压缩机温度波动原因分析.docx VIP
- 2024年03月云南省特种设备安全检测研究院人员招考聘用编制外工作人员9人笔试历年高频考点(难、易错点荟萃)附带答案详解.docx VIP
- 学堂在线大国航母与舰载机2025秋答案.docx
- 离心式压缩机轴瓦温度波动原因探析及解决措施.pdf VIP
- TCBDA55-2021住宅室内装饰装修工程质量验收标准.pdf VIP
- T/CSPSTC 41-2019钢结构建筑施工测量及监测技术规范.pdf
文档评论(0)