近视眼的保健幻灯片.pptVIP

屈光不正的保健---近视眼 廖伟贤 屈光不正 屈光不正:近视眼，远视眼和散光眼（针对正视眼而言） 屈光不正的诊断： 平行光线（视力表放在眼前5米处）进入 调节静止的眼球（扩瞳验光） 正视眼：物象聚焦黄斑 近视眼：物象聚焦黄斑前 远视眼：物象聚焦黄斑后 散光眼：物象在眼内没有焦点，只有焦平面 近视眼发生机制的推测： 当正常人眼近距离工作时，人眼通过自然调节过程，使黄斑获得清晰的影像像信息，由于瞳孔的缩小，周边视网膜得不到清晰的影像，这相当于遮盖了周边视野，使周边视野发生特殊的形觉剥夺。使用的调节越强，瞳孔越小，周边视野的遮盖范围越大，形成的形觉剥夺性近视也就越重。在此过程中，调节作用只是参与近视眼的形成过程，而不是近视形成的原因，真正起作用的是视觉信息对视网膜的刺激。 近视眼的环境、行为因素 形觉剥夺：长留海，倒睫， 镜片起毛，车厢中看书，镜片发毛 焦离点：不正确的验光配镜 空间限制： 无节制看电视 打电脑，读写姿势不正确，弹琴 调节功能紊乱 近视眼的饮食因素 近视眼诱因之一:吃得过甜 消耗体内大量的维生素Ｂ１，降低体内的钙质，使眼球壁的弹力减弱，导致近视眼的发生。 近视眼诱因之二:吃得过精 长期给孩子吃精细食物，造成机体缺铬，使晶状体变凸，屈光度增加，产生近视。铬主要存在于粗粮、红糖、蔬菜及水果等。 近视眼诱因之三:吃得过软 吃硬质食物过少也是引起青少年近视增加的原因之 一，咀嚼被誉为另类的“眼保健操” 多吃胡萝卜、黄豆、水果等耐嚼的硬质食品，增加咀嚼的机会，预防近视眼发生。 引发近视眼的主要危险因素 1、年龄：生长发育期； 2、时刻：学生在一天的紧张学习后，放学回家，进入黄昏时，不应继续过多用眼。 3、劳作：长期过重视力负荷，如用眼过近，目标过小、时间过长。 4、重点关心有近视倾向的对象。 预防控制近视眼的要点 1、从小做起；（预防工作应从儿童着手） 宣教（家长、儿童） 2、延长视距、扩大视野； 3、避免物像在视网膜上形成朦胧影； 4、恢复正常调节； 5、解除视力、肌肉的疲劳。 预防近视眼发展的目的 1、控制近视眼病的发生； 2、控制近视眼屈光度的增加； 3、保持或改善视功能。 近视防治的分类及措施 1、生长发育型： 宣教，防近产品； 2、病理型： 综合---配镜，防控镜，舒目镜，手术等； 3、视近负荷过重型： 防控镜； 4、视力疲劳型： 配镜，按摩，舒目镜，眼吧； 5、身体疲劳型： 按摩，身体锻炼。 6、视物模糊型： 配镜（远、近）； 7、不良习惯型： 宣教，CAM仪，行为训练等； 8、调节迟滞型： 舒目镜，眼操； 9、环境封闭型： 改变环境，宣教； 10、营养缺乏型：补充缺乏营养----口嚼片等；宣教----饮食均衡； 11、营养过剩型：控制多余营养摄入；宣教----饮食均衡； 12、心理障碍型： 宣教---心理疏导； 13、其他类型： 综合---配镜，防控镜，舒目镜,药物等。 防控近视目前最有效的方法是综合措施：既医其病，又医其行，内外兼治，防治并举。 宣教 小孩： 宣教内容：1、握笔姿势； 2、坐姿； 3、正确对待视屏； 4、饮食； 5、戴镜； 6、看书习惯； 7、保护眼睛对自己的意义； 8、高度近视眼对自己的影响。 家长： 宣教内容： 1、预防、控制近视眼的意义； 2、近视眼对小孩的影响； 3、近视眼对后代的影响； 4、如何防控近视眼。 正确与不正确的读写姿势 CAM视觉异向调节法 采用不同频率的黑白条栅板作为刺激源，由于条栅板的旋转，使得近视眼在各个方位上受到不同空间频率和对比度的光栅刺激，使近视眼中受累的大多数皮质细胞受体得到确切地刺激并提高视网膜功能，达到提高视力的目的。 防控镜的效果 矫正镜：恢复远视力。 近用镜：减轻用眼压力，控制近视的发生及发展。 雾视镜：治疗假性近视眼提高远视力。 眼操：恢复调节功能。 方法 1、雾视； 2、仪器按摩+眼贴； 3、手工按摩； 4、CAM仪、坐姿器； 5、眼吧； 6、多功能防控镜； 7、舒目镜； 8、口嚼片。 接诊流程内容 问：症状、时间、来