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有心理学家这样比喻：学生心理不健康，犹如煮饺子，中小学下到锅底，大学漂浮上来。 　　　　　　 合工大博士跳楼事件 女博士带妈相亲事件 　　 学生的内心世界，是一个等待开垦、充满矛盾的世界。 　　能不能进入学生的内心世界是决定教育成败的关键一步。 在《学校心理辅导原理》（吴武典主编）一书中，把心理辅导定义为：基于对人类的基本关爱，以协助学生自我了解为起点，以协助学生自我实现为目的。 1、自卑心理 自卑是一种不能自助和软弱的复杂情感。有自卑感的人轻视自己，认为无法赶上别人。 A.阿德勒对自卑感有特殊的解释，称其为自卑情结。他认为：自卑情结指一个人认为自己或自己的环境不如别人，以这种自卑观念为核心而产生的潜意识欲望、情感所组成的一种复杂心理。自卑情结是由婴幼儿时期的无能状态和对别人的依赖引起的，是反复失败的结果。 2、焦虑心理 指一种内心紧张，预感到即将发生不良事件时的心境，是对恐惧的恐惧，对担忧的担忧。当个体遇到竞争、威胁和挑战时，感到无力避免、无法应付时，就会产生焦虑情绪。 焦虑时表现惶惶不宁、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等症状，甚至于出现难以自制的痛苦，严重时会伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 　　 3、猜疑心理 过分敏感，自尊心强。弱势群体非常希望得到别人的重视，唯恐被人忽略，过分看重别人对自己的评价，任何负面的评价都会导致内心激烈的冲突，甚至扭曲别人的评价，比如，别人真诚地夸他，他会认为是挖苦。他们非常敏感，跟他们交往时，必须谨小慎微，别人不经意的一句话，都会在其内心引起波澜，一个人一旦掉进猜疑的陷阱，必定处处神经过敏，事事捕风捉影，对他人失去信任，对自己也同样心生疑虑，损害正常的人际关系，影响个人的身心健康。 4、虚荣心理 虚荣心是一种追求表面的、虚假的荣誉，企图使自己获得别人尊重、羡慕时产生的自我满足心理。这种心理是一种追求虚表的性格缺陷，也是一种错位并被扭曲的自尊心。最普遍的表现是爱面子。 5、学习习惯不良 学习习惯是在学习过程中经过反复练习形成并发展，成为个体一种自动化的学习行为方式。良好的学习习惯，有利于激发学生学习的积极性和主动性；有利于形成学习策略，提高学习效率；有利于培养自主学习能力；有利于培养学生的创新精神和创造能力，使学生终身受益。 关于焦虑 　　焦虑会使心理压力不断地主观放大，产生身心“六化”： 1、思维窄化：考虑问题比较片面，思考不深入，无法对问题进行认真的分析研究，思维狭隘。 2、记忆泛化：不能对长时记忆的知识进行精确地检索；或是由于紧张，回忆的知识似曾相识、似是而非。 3、注意弱化：只有指向，不能集中。注意的稳定性、注意的范围、注意的分配和转移没有平时好，易分心，一有风吹草动，就走神。 4、情绪恶化：焦躁不安、冲动、想发火；精神倦怠、心惊肉跳、兴奋水平超低或超高。 5、动作僵化：肌肉紧张，手脚发软，动作不稳，自我控制力薄弱，随意运动紊乱。 6、躯体病化：失眠心悸、尿频腹泻、胃肠痉挛、头昏脑胀、视线模糊等。 关于自我意识　　　 ● 天生我才必有用 “多元智力”（加德纳） 言语—语言智能 逻辑—数理智能 视觉—空间关系智能 音乐—节奏智能 身体—运动智能 人际关系智能 自我反省智能 自然观察智能 存在智能 关于自信 沉静是一种修养，也是一种美丽 在没人懂你的价值的时候，不去炫耀， 在没人理解你的志趣时，活着自己的执着， 活着自己的单纯，活着别人读不懂的痴醉， 活着自己美丽的梦想，这不是淡泊而是沉静。 你的沉静有一种震撼人心的美！ 信心是开掘潜力之矿的镐钎 自卑是心灵的自杀 二、中小学生常见心理的问题及教育形式 1、敏感多疑 少年儿童自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏，多疑。 2、自我否定 这是一种因较强的自卑而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆弱。谨小慎微，行为萎缩，瞻前顾后等。 ? ? 3、孤独闭锁 调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性